能力是一个人顺利完成某种活动所需要的并直接影响活动效率的个性心理特征，是能否进入职场的先决条件，也是能否胜任工作的主观条件。无论从事什么职业，总要有一定的能力做保障。没有能力，就谈不上进入职场工作，也就无所谓职业选择。

能力总是和人完成一定活动联系在一起的，即做任何事情都需要与之相应的素质和能力。如一些人语言能力较强，善于表达自己的思想观点，适合从事与文字有关的，如教师、记者等工作；而另外有些人数理能力很强，擅长快速运算、推理、解决应用问题，则适合从事会计师、精算师、工程师、研究员等工作。职业能力包括一般学习能力和专业能力。

（一）一般学习能力

一般学习能力包括注意力、观察力、记忆力、思维能力和想象力等。一般学习能力是人们顺利完成各项任务必须具备的一些基本能力。职业或专业水平越高，对人的一般学习能力的要求亦越高。

（二）专业能力

专业能力即特殊能力，指从事各项专业活动的能力，也称为特长。要顺利完成某项工作，除需具有一般能力外，也要具有该项工作所要求的特殊能力，一般包括如下几个方面。

1.察觉细节能力

对物体和图形的有关细节具有正确的知觉能力，相关职业有绘图员、工程师、艺术家、医生、护士等。

2.动作协调能力

身体能够迅速、准确地做出动作反应。相关职业有舞蹈演员、健身教练、司机等。

3.动手能力(www.daowen.com)

手、手腕、手指能够迅速、准确地操作小的物体。如技术工人、检修人员、模型制造人员、手工艺者等都要具有这项能力。

4.文秘能力

对言语或表格式材料的细节的知觉能力，如发现错字或校对数字的能力等。记账、出纳、打字等工作必须具有该能力。

5.社会交往能力

擅长人与人之间的联系沟通，能够协同工作并建立良好的人际关系。相关职业有公共关系人员、外事员、物业管理员等。

6.组织管理能力

擅长组织安排各项活动及协调参加活动的人的关系。相关职业有企业经理、基金管理人员等。

作为一名大学生，职业能力的培养和提高是就业前需要做的准备。这仅靠课堂学习是远远不够的，那么，如何开发自己的职业能力以适应日益激烈的竞争呢？

第一，树立终身学习的思想，加强学习，增强实力。第二，尽可能提高自己的学历层次，扩大知识面、增加新知识。第三，采取多种形式，不断加强专业知识和职业技能的学习，如积极参加社会实践活动，认真完成生产实践、学习环节，多参加学术活动及课外科技活动；自觉主动地参加各种形式的职业教育、职业技能培训等。第四，适应职业需要发展个人能力，做表现杰出的优秀人物。