（一）定向运动概述

定向运动就是指运动员借助定向地图和指北针，按组织者规定的顺序和方式，自我选择行进路线，并到访地图上所标示的地面检查点，以通过全检查点用时较短者或在规定时间找到检查点得分多者为胜的一种体育运动。

定向运动按照不同的分类标准，可以进行不同的分类：

1.按照参加人数，可以分为个人定向、双人定向、多人定向、集体定向等。

2.按照场地状况，可以分为野外定向、公园定向、校园定向和场地定向等。

3.按照使用器材状况，可以分为徒步定向、自行车定向、滑雪定向、轮椅定向（残疾人比赛）等。

4.按照比赛的形式，可以分为短距离定向比赛、中距离定向比赛、长距离定向比赛、接力定向赛、团队定向赛、百米定向比赛、积分定向赛、夜间定向赛等。

5.按照参加者的水平，可以分为体验组定向比赛、精英组定向比赛、家庭组定向比赛、不同色级组定向比赛（国际上是按照由浅色到深色可分为7级或5级定向比赛）。定向越野作为定向运动的典型形式至今已成为一项风靡全球的运动项目。它以其独特的运动方式和富有挑战性的运动魅力，吸引了成千上万的中国大学生投入其中。

（二）定向运动的教育价值(www.daowen.com)

定向运动是一项集集体力量与智力、竞技与娱乐、探险与刺激于一体的运动。参加定向运动不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考、迅速反应、果断决定和独立解决所遇问题的能力。定向运动是融健身性、知识性、趣味性和国防教育性于一体的体育项目，非常适合在大、中、小各类学校开展。

当前在学校大力开展定向越野运动主要有以下意义：

1.促进学生耐力素质的发展

定向运动所特有的趣味性可以使学生乐于坚持长时间的耐力锻炼。穿梭于空气清新的丛林、山地、溪流、湖泊等自然风光之间，角逐着体力，较量着智力，学生在不断选择地形和路线中，不知不觉地锻炼了耐力素质，也增强了意志品质。

2.拓展学校体育内容和空间

开展定向运动不用太多投资，所需的只是一张定向地图和一个指北针。开展定向运动可以拓展学校体育课程内容，可以充分利用校园、公园、郊外田野、森林、山地、草原等现有地形条件，扩大学生体育活动空间。

3.培养学生的心理品质

参加定向运动可以回归自然，放松身心，自我娱乐，增加乐趣。定向运动是一项参与性非常好的体育运动，参加定向运动会产生非常强烈的成功感，这对培养学生顽强的意志力以及沉着、冷静、坚忍不拔和自信等心理品质有良好的作用。