理论教育 大学生挫折心理产生的原因及解决方法

大学生挫折心理产生的原因及解决方法

时间:2023-09-22 理论教育 版权反馈
【摘要】:(一)大学生挫折心理产生的客观原因客观原因又称外因或环境因素,产生大学生挫折的客观原因是指个体因素以外的自然、社会、学校这些外部环境给人带来的阻碍与限制,致使个体的需要得不到满足而产生的挫折。其中家庭经济困难使大学生心理产生挫折的可能性最大,许多贫困学生因此而自卑、意志消沉或心态失衡。一般来说,心理成熟度和思想境界高的大学生,因对挫折持正确认识而少生挫折感,反之则会有严重的受挫感。

大学生挫折心理产生的原因及解决方法

(一)大学生挫折心理产生的客观原因

客观原因又称外因或环境因素,产生大学生挫折的客观原因是指个体因素以外的自然、社会学校这些外部环境给人带来的阻碍与限制,致使个体的需要得不到满足而产生的挫折。

1.自然环境因素

自然界中的一切事物,都按照自己的固有规律发展着。因此,作为每一个在自然环境中生存发展的人,必然会遇到自然因素引起的种种挫折。俗话说:“天有不测风云,人有旦夕祸福。”自然灾害(地震洪水)以及由于自然因素影响而引起的疾病、事故等等,都是人们无法克服的客观因素。

2.社会环境因素

随着改革的推进,市场经济体制逐步建立。特别是加入世贸组织后,我国社会进入一个全方位、多层次的转型时期,原有的价值观念、道德伦理受到了冲击,社会上出现了信仰丧失、人格扭曲、价值坐标偏离、行为选择失调等不良现象,而新的价值观和行为规范又未完全建立起来,于是形成了群体躁动现象。在这种心态作用下,一些不正之风,如权钱交易、竞争不公、拜金主义、个人主义、享乐主义泛滥,这些都对大学生产生了负面影响。同时,西方腐朽文化对民族文化的冲击,使许多大学生感到心旌摇摇,尤其是多种文化、多种价值体系选择之间的矛盾,崇尚人格完善与追求金钱、名利之间的冲突,常使他们感到无所适从,久而久之,很容易产生心理失衡。

3.家庭原因

每个大学生的家庭情况是不一样的,而不同家庭对子女的教育方式、灌输的价值观念、家庭成员之间的关系以及家庭经济状况的差别是很大的,这些都在不同程度上影响着子女的心理。其中家庭经济困难使大学生心理产生挫折的可能性最大,许多贫困学生因此而自卑、意志消沉或心态失衡。有的大学生家庭经济非常困难,以至于学费都无法交清,经济上的原因使他们在人际交往中容易处于劣势:一部分经济困难的同学刻苦读书之余,勤工俭学,但是相对于其他同学的养尊处优,会感到心理不平衡,出现自卑心理或愤世嫉俗的心态;也有一些同学不甘于艰苦朴素的生活,羡慕“高消费”,但自身的经济状况无法满足自己的经济需求,这种矛盾心理长期发展下去也会演变成“挫折心理”。

4.学校因素(www.daowen.com)

大学生远离家庭开始独自生活,往往感到学校生活和学习环境状况不如意,人际关系难以相处等,这些情况会诱导挫折感的产生。例如,大学生对就读的大学感到不尽如己意,一名大学生这样写道:“高中毕业了,我以高出录取分数线的成绩考入某所大学,看到别的不如我的同学去了比我更好的学校,我感到委屈与愤懑。”人际关系也是常常引起大学生挫折的重要因素,其中同学之间、异性朋友之间的人际交往挫折对大学生的影响最大。

(二)大学生挫折心理产生的主观原因

产生挫折的主观原因又叫内因,是指由于个人生理、心理因素带来的阻碍和限制所产生的挫折。是个体因需求、动机、性格、气质等心理因素导致目标无法实现而产生的挫折。处在成长时期的大学生常常会因为对人生的思索、学业的担忧、爱情的烦恼、社交的障碍而体验到令人失意的挫折心理。具体来说有以下几方面原因。

1.生理因素

大学生的生理因素是指个体与与生俱来的身体、容貌、健康状况、生理缺陷等带来的限制。如身材太矮、体型太胖、长相不佳等。如因口吃而无法实现从事教师和主持人工作的愿望,因容貌不佳而难以被自己倾慕已久的男同学所青睐,因身材不高而落选自己非常渴参加的模特队,因体质不强而不能实现在校运动会上夺得好名次的愿望等,这些生理因素都会产生挫折。

2.心理因素

心理因素是指个体因需求、动机、气质、性格等心理因素导致活动的失败、目标无法实现而产生的挫折。其一,个性不够完善。有些大学生由于其个性品质的原因会比其他学生更容易遭受挫折和打击,如不善于自我表达,缺乏交往技能;或是依赖性过强,情绪控制能力较差,对挫折情境存在认识上的偏差等。其二,认知方式不正确。认知是我们对周围事物的想法和观点,也就是人的认识活动。由于认知不同,同样的挫折情境,对每个人造成的打击和心理压力是不同的。每个人对客观世界的认识与以往的知识经验,个性特征,需要结构与其心理成熟度有关。因此,面对相同的行为挫折,每个人的反应和判断会迥然不同。一般来说,心理成熟度和思想境界高的大学生,因对挫折持正确认识而少生挫折感,反之则会有严重的受挫感。其三,个体抱负水平过高。一个人的自我估计,期望水平恰当与否,往往是造成心理挫折的重要因素,抱负水平高的学生若为自己制订了一个无法实现的人生目标,那么必然遭受挫折。其四,心态失衡。由于大学生不能全面正确地看待事物,不能正确对待自己和他人,从而产生嫉妒、失望、自卑等心态,如争不上荣誉,找不到朋友,学习不如人时所表现的一种心态不平衡,与人闹矛盾等情绪。其五,动机冲突。大学生活使大学生有充足的自由支配时间,这使得他们的内心时常处于个人的动机冲突之中。这些冲突有双驱冲突,如想好好学习又想好好玩;想好好享受一下快乐的青春时光,又觉得应该为将来有个美好的前途而奋斗;双避冲突,如既不愿吃苦受累读书,也不愿将来由于没有足够的知识文化而无法在社会上立足;驱避冲突,想自己创业又没有心理承受能力,想好好读书又担心自己学业能力不足;双重驱避冲突,希望自己门门功课都好,但时间经历有限,兴趣爱好颇多,却找不到自己努力的方向。

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