人类有史以来就一直在学习,孩子向父母学,徒弟向师傅学,学生向老师学,学习贯穿于人的生命全程。大学是人生的关键阶段,是学习的黄金时期。作为一名在校大学生,学习是这一阶段最重要的任务,及早了解大学阶段学习的特点,尽快适应大学阶段学习的变化,积极管理自己的学习,并不断扩宽视野,学会学习。生活处处皆学问,让人生这一黄金时期过得充实、有意义、有价值。

案例1：学习需要目标和动力

张华(化名)是一位来自农村、家庭经济困难的大学新生。中学阶段他在县重点中学,学校把学习始终抓得很紧,同学之间比着学,张华的成绩一向都很好。考入大学后,他突然感觉失去了学习的动力,对自己未来的生活也没有了目标,上课打不起精神,对学习抱着敷衍了事的态度。除去上课时间外,其余可以自由支配的时间,不是用来在宿舍睡大觉,就是用在上网聊天、玩游戏上了。他说自己不是因为喜欢上网而荒废学业的,而是因为实在无聊才去上网的。有时想到家中辛辛苦苦供养自己的父母,会觉得很愧疚,也会觉得自己太不争气了,但是他不知道怎样才能找回学习的动力。

案例分析

学习需要目标和动力,中学时的学习有老师的督促和同学间的竞争,以及明确的目标——高考。而一旦踏入大学校门,这些学习的动力和目标仿佛一下子消失了。之所以会出现这种情况,就是因为有些大学生没有明白学习的意义,没有调整好自己的心理去适应大学的学习和生活。

案例2：学会管理时间

小雪是某大学新生。刚入校时,她暗下决心要继续好好学习,拿奖学金、考技能证书、通过英语四六级等。她给自己制订了第一学年的学习计划,具体到每月、每周,甚至每天。可是不久她就发现每天会有各种各样的事情来干扰,使她的计划总是不能按时完成。比如班级经常有集体活动得参加;精彩的讲座别人都去听自己也不能不去;周末老乡邀约必须得陪;同学有事让帮个忙不好意思不帮……每件事似乎都必需去做,有些还得立刻去做,可是事情做完了时间也就过去了,致使她的学习计划泡汤了,因此小雪很烦恼。时间一天天过去了,小雪心里常常充满了焦虑和挫败感,她不知道该怎么办。

案例分析(www.daowen.com)

要想更有效率地学习,必须对自己的时间进行管理,安排好生活中的一切事务,使自己的学习井井有条,这样才能达到学习的效果,实现自己的目标。

大学学习与中学时期的学习相比,存在着许多不同之处。大学学习专业性强、内容广、课程多、难度大,学习方式、方法上变化明显,教师教学要求与中学也有较大差异,课余时间相对丰富等,一时很多大学生容易陷入迷茫的学习“目标盲区”。

通过本模块学习,可以帮助大学生了解大学学习的特点、自身的学习习惯、相应的教学模式;认识大学生常见的学习心理问题,掌握各种学习心理问题的调适方法;掌握一些有效的学习策略。并通过进行心理实操训练和体验学会分享自己的心得体会,拓展学习思路,学会合作学习,学会主动学习。

学习心理问题及调适、学习策略、心理实操体验。

讲授法、案例教学法、讨论法、体验学习法。

未来社会是终身学习的社会。学会学习是未来人才必备的条件和素养。大学生虽然经历了十多年的学习生涯,但大都是在学校老师家长的监督下完成课业,很多习惯了被动学习的方式。学会学习,意味着由要我学到我要学的心理转变,意味着不需要外力制约可以独立钻研,意味着能够独自计划和深刻的独立思考能力的形成。大学对很多高职学生来说,是系统的学习生活与社会生活之间最后也是最关键的桥梁,学会学习,树立“活到老,学到老”的持续性学习观,是大学及人生未来充分健康发展的奠基。