跪拜男俑　唐

比大唐还要久远的人们，由于没有坐下的工具，所以他们的脑海之中的“坐着”和今天的“坐着”不是一个意思。那想休息的时候怎么办呢？你可以双腿并拢，臀部坐在脚跟上，脊背挺直。好的，这大致就是瑜伽的“跪式”动作。同时恭喜你，也完成了古代传统的“跪坐”姿势。

现代人累了就想找个地方坐着，公共设施建设较好的城市随处都有公共座椅，使用起来非常方便。公交、地铁里面都有座位，但有的时候，座位是要让给老、幼、病、残的。而在古代，你倒是不必担心让座问题，不是说古代就不发扬尊老爱幼的传统美德，而是人们根本没有坐的意识。如果习惯跪坐的时代里有公交、地铁，那公交、地铁一定需要更大的内部空间供人们跪坐在里面。

行跪礼时，俯身到什么程度呢？大概手肘挨地就差不多了。其实就是臀部离开脚跟，并且脊背挺直，和今天的“跪下”是一个姿势。

大唐人民重视礼仪，见面必行跪礼。跪礼中，俯身后的动作决定了跪礼使用的场合。如果是长辈要跟你说话，需要你回应之时，为了表示恭敬，你要在跪坐俯身后将双手抱在胸前，头顺势低下，然后答话。如果你做了错事让长辈们不高兴，要训斥你的时候，你要表现得比前一种更加正式恭敬，这时候不能用双手了，直接用额头在地上碰一下，然后恢复跪坐姿势，千万不要觉得地上不干净，用额头碰地是一种恭敬礼貌的表示，也是你在唐朝生活的日常标准动作。碰上更加隆重的场合，你不仅要让额头和地板接触，还得来个亲密接触。就是让头在碰到地的同时，还得发出声音来。(www.daowen.com)

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古代见面时的礼仪。古人席地而坐，臀部紧靠脚后跟。伸腰并使臀部离开脚后跟，用两膝着地则为跪。跪着行礼则为跪拜，根据《周礼》的记载，古人的跪拜礼大致可分九种：稽首、顿首、空首、振动、吉拜、凶拜、奇拜、褒拜、肃拜。

稽首拜时，头俯伏至地，抱拳相握，左手按住右手。拜的时候，头先俯伏至手，然后拱手下至于地，头也随着俯伏于地。拱手至地时，手仍不松开。手的位置在膝盖前，头的位置又在手前。稽首是臣对君的拜礼。稽首、拜手共成一拜之礼，以表示极大的敬意。

影视作品中总会有这样的镜头：男女主角为了求人帮忙，跪在地上一个劲儿地磕头，周围的人就围过来对这个可怜人指指点点，接着主角以泪洗面，泣不成声。但是这种情形你在唐朝估计是看不到的，首先唐朝人主要在家中或者可以跪坐的地方行跪拜礼，其次跪拜叩首礼是唐朝常见的行礼方式，人们见面就行此礼，就像今天人们见面握手一样，所以又有谁会因为有求于人，而拼命握手，把自己的手握到脱力来显示自己的诚意呢？