这一形式突出“情”来开展心理健康教育，注重在心理健康教育活动进程中，借助主体自身的阅历，运用情感互动、直觉、感悟等理解事物。心理健康教育的关键是强调主体的内在体验，缺乏体验的认知会成为机械记诵，缺乏体验的行为则会成为刻板动作，鲜活的心理世界依赖于真切的心理体验。心理体验主要有两种方式:即被动体验过程的主动体验过程。被动体验过程的体验是自发地、直接地、自然而然也呈现给人们的，无需专门努力，即不是凭借意识和反省的努力;主动体验过程强调的不是体验直观，而是体验活动，这种体验不在于认清情境的意义或找出潜在的、确有的意义，而在于自己建立意义、产生意义。心理健康教育的过程—体验式运作方式既注重被动体验过程，也注重主动体验过程，事实上这两个过程常常是相互交织的。

从被动体验过程角度来看，过程—体验式动作方式表现为“陶冶”，它是在一定的情境中，基于无意识作用唤起学生情感与想像，影响其心理品质的方法。教育情境总是在不同程度上体现人的设计，通过创设物质的、人际的、精神的情境，在潜移默化中影响学生的心理成长，这是心理陶冶的价值所在。事实上，心理健康教育并不注重知识的传承和立竿见影的效果，而更注重心理陶冶、关注学生心理体验的进程。

就主动体验过程来说，过程—体验式运作方式表现为一种体验活动。心理健康教育活动极为注重这一运作方式，其基本环节是:

(1)情境的创设使学生置身其中，形成情感互动、体悟的自然氛围;

(2)活动主题的确立包括解决问题方式、方法的探讨，使体验有一定的基础和依据;(www.daowen.com)

(3)问题的展开伴随一定的问题，体验的进程也逐步拉开，在师生互动、生生互动的人际关系中，在知、情、行的冲突与碰撞中，学生的心理体验会不断加深，逐步积淀成心理品质的一部分;

(4)体验分享与实践反思在活动进程中，体验不仅是独享的，也可是分享的;体验不仅是情感的，也能够通过体验促进心理反思与构建。

总之，主动体验过程是有目的的活动课程的一部分，能有效地增进心理品质的形成。