《尼迷诗》是一部近千行的创世史诗，“尼”是撒尼的自称，“迷诗”是“歌”或“调”的意思，“尼迷诗”就是指撒尼人的歌。该史诗讲述了远古时代人类经历了冰雪、干旱和洪水三个时代，是一个关于人类生存、繁衍、发展的问题。

《尼迷诗》中讲述到，世间诞生的第一代人在无法得知确切年代的远古时代生存繁衍，后来由于冰雪严寒的到来而灭亡。不知过了多少年，世间出现了第二代人，他们的生活时代同样无法确知，后来由于干旱和大火而灭亡。又过了若干年，世间出现了第三代人。然而，由于洪水到来，世间万事万物都被洪水淹没，只有阿尔和阿诗兄妹俩躲在木柜里得以逃生。

洪水退去后，天神给了他们一些豆种，兄妹俩把豆种撒在地上：

黑豆变树林，树林绿茵茵，

花豆变花草，花草鲜艳艳，

白豆变谷种，谷种黄生生，

绿豆变菜籽，菜籽细绵绵，(www.daowen.com)

黄豆变黄牛，黄牛红亮亮，

青豆变羊群，羊群黑油油。

万物开始重新生长，但阿尔和阿诗却找不到别的人来婚配。后来，天神阿霹让兄妹俩隔山滚磨盘，隔坡滚筛子，隔河穿针线，隔山烧柴火。结果，两扇磨盘重合了，两面筛子重合了，线穿进了针眼里，两股火烟也相合了。为了繁衍人类，兄妹两人只好成婚。

然而，妹妹阿诗怀孕三年不见分娩，直到怀孕第五年才生下一个大肉球。看到这个怪胎，兄妹俩伤心极了，忍不住用刀将肉球剁碎，扔进山林里。7天过后，出现了一件奇怪的事情：被剁碎的肉变成了汉族，住在平坝里；流出来的血变成了傣族，住在江河边；肉球中的骨头变成了彝族，住在山林里。彝族居住的地方有6处山林，于是就分为了6个支系，分别是黑彝、白彝、红彝、甘彝（彝亲）、撒尼和阿细。其中，石林一带居住的就是彝族支系撒尼人。

《尼迷诗》的语言古朴优美，想象丰富，尤为可贵的是其中提出了汉、傣、彝等民族同源的观点，表达了撒尼人渴望民族团结、亲如一家的美好愿望，也为历史学、民族学等学科的研究提供了珍贵资料。