法国著名科学家亨利·法布尔（Henri Fabre）曾说过：“学习这件事不在于有没有人教你，最重要的在于你自己有没有觉悟和恒心。”大学阶段是人生的一个重要转折点，是大学生实现梦想与追求非常重要的时期，也是成才的关键时期，大学生能不能成才、能不能早成才，很大程度上取决于大学阶段的学习状况。

（一）学会自学的意义

大学赋予学生个性发展的自主权。有些同学参加了充满活力的社团，有些同学开始进行创业实践，还有些同学开始了甜蜜的爱情生活，等等，这样显得生活异常充实与忙碌。但是，学习才是学生的天职，是学生的第一要务。不管忙到什么程度，都必须把握“学习第一”这个基本原则。

青年学生需要把握自主学习这个特点，自觉转变学习观念、调整学习方式、养成新的学习习惯。每个人的人生目标、职业选择、成长环境和发展基础等有很大差异；同时，大学教师不会像中学老师那样，从教材第一页第一行讲到最后一页最后一行，大学教师会对教材进行深度处理，根据学生的实际需要对基本、重要、难点问题进行集中概括讲解，此外，教师还要考虑大部分学生的接受程度和接受能力；在课程学习过程中，不同学生存在“消化不良”和“吃不饱”的情况。所以，同学们要根据自己的实际情况，自主制订学习计划，在自主学习中实现自我发展。

（二）自学的技巧

著名科学家贝尔纳（J.D.Bernal）说过：“良好的方法能使我们更好地发挥运用天赋的才能，而拙劣的方法则可能阻碍才能的发挥。”自学者在自学过程中要学会善于发挥自学的主观能动性，多思考、多探索，在不断实践的过程中，总结出一套适用于自己的最优化的学习方法，使自己能在知识的汪洋大海中冲破滚滚巨浪，抵达成功的彼岸。

1.制订目标计划，科学利用时间

自学要有条理，循序渐进，要有一定的学习计划。制订学习计划是自学起步的关键，大学期间的学习计划要按照早、中、后三个不同的阶段，分出三个层次。早期应着重打基础，中期应着重掌握知识系统，后期应注意扩大知识面。制订计划后还必须有具体的时间进度安排，并要尽力按进度表完成。

对于大学生来说，关于时间的科学利用，除平时挤时间自学之外，寒暑假是用来自学的最佳时间，因为假期的时间长而集中，同学们可以根据需要合理安排。

2.懂得读书的艺术

大量的阅读是很重要的自学方式。林语堂曾说过：“读书是至乐的事。”但如何在浩如烟海的书籍中，有针对性、有选择性地选取所读的书，就需要有读书的艺术了。

（1）明确读书的目的，科学选择书目。在自学过程中，要根据目的来确定读什么书。读书大概有以下几个方面的目的：通过读书补充、完善专业学科方面的知识，达到强化专业技能的目的；通过读书扩充知识面，开阔视野，提升思想境界，达到成为复合型人才的目的；通过读书达到愉情悦志，休闲逸趣，调整身心的目的。针对不同的目的选择书目，就会避免盲目混乱的状态。

（2）掌握读书方法，提高阅读效率。读书不外乎两种方法，一种是粗略的快速阅读，一种是仔细的研习精读。浏览可粗，通读要快，精读要精。如果每一本书都要仔细研读，不仅时间不允许，而且也没有必要。对于那些休闲逸趣、开阔视野、调整身心一类的书籍，浏览泛读即可；对于那些经典著作和专业性较强、需要加深理解的书籍，则要尽可能通读、精读，并通过摘抄记笔记等方式强化记忆。

3.善于做读书笔记

古人讲“不动笔墨不读书”，俗话也道“好记性不如烂笔头”，都说明了在读书过程中要随读随记的道理。下面就介绍几种做读书笔记的方法。

（1）记号与眉批。记号与眉批是最简单的笔记形式，两者往往结合使用。记号一般分圈点、画线两种。圈点有圆点、圆圈，画线有直线、波浪线和双直线等。读书记号不宜过多，应做到相对固定，在做记号时，要形成自己的习惯，如在一段话下面或旁边画上直线用以表示这段话值得注意，用两条或三条直线表示特别注意等。

（2）摘要与索引。所谓摘要，就是把文中、书中的要点摘录下来。摘要的写法一般有两种。一种是照抄原文，如原文过长，则可以在卡片或笔记上做个索引，注明引文的注意内容、出处、页码等，以备以后复习或查找之用。还有一种是在读书学习之后，根据自己的理解，用自己的话把摘录的内容记下来，这样的话，不仅能加深理解，记得牢固，还有利于提高综合分析能力。(www.daowen.com)

（3）提纲与概述。把整本书的内容要点用简洁的语句和列举的形式依次记下来就称为提纲。用列提纲的方法做读书笔记，不仅简明扼要、重点突出，而且也便于提纲挈领地掌握全书的重要内容，便于日后复习使用。概述就是读一篇文章或一本书之后，用自己的语言，把全书或全文的基本内容、主要论点、总的结论精练而明确地概括出来。这种做笔记方式虽然难度高，但能够提高思维能力、综合分析能力和写作能力。经常使用这种方法会收到良好的效果。

（4）随笔与札记。有什么写什么，不拘一格，故称“随”笔“札”记，也称读书心得。它可以是读书后，围绕一个问题写出体会、感想或对原文的观点提出质疑或补充；也可以是学习之后经过分析、比较，综合写专题笔记。前者是随感式的，后者近似论文。

4.正确对待疑难问题

自学中遇到不懂的问题，应该具有锲而不舍的精神。最忌讳好高骛远、浅尝辄止、见异思迁和知难而退的学习态度。疑难是在深入学习过程中出现的正常现象。一般有两种情况：一种是因为现有知识的局限与正在学习的新知识有较大差距而出现的疑难，这是经常会发生的普遍现象，称为启蒙性疑难；另一种是在主动探索中思路不对或考虑得深度不够，一时难以解决的问题，它带有一定的偶然性，称为探索性疑难。可以根据不同情况，区别对待。

自学中遇到疑难的时候既不要止步不前，也不要弃之不管，而是要认真记下来，逐条解决。自己研究不明白的，可以向别人请教，一时实在弄不懂的就记录下来待以后解决。有些在前面出现的疑难，在学习后面的内容时便明白了。正如钱伟长所说：“自学中遇到不懂的东西并不可怕，有些甚至你一辈子也弄不懂，或者别人也弄不懂，这是正常的。人们不懂的东西永远比懂的东西多。懂的是有限的，不懂的是无限的。”

5.提高数字化技能

随着网络和多媒体技术的发展，数字化学习已经成为自学最重要的形式之一。它不仅快捷、便利，而且具有海量的特征，几乎可以找到所需要的所有资料信息。但是，由于网络学习具有开放性和非规范性特点，如何在自学中既能有效地利用网络，又不被网络的娱乐性和趣味性牵着走，对海量信息进行甄别和分析，以及对虚假、黄色等有害信息进行抵制等，无疑是对大学生的一个巨大考验。

（三）自学的途径

1.强化学习动机

学习动机虽不是提高学习效果的唯一心理因素，却是极其重要的因素。在与社会需要相适应的动机的促使下，学生会产生学习的自觉性，激发起强烈的求知欲和高度的社会责任感，因而能专心致志，勤奋学习，刻苦钻研。相反，如果学习是出于想找份轻松而待遇好的工作，那么在顺境中很可能会勤奋学习，但在逆境中就容易出现情绪低落、意志消沉、半途而废。没有良好动机的学生，对待学习往往是偷工减料、投机取巧、弄虚作假、抄袭他人的作业、考试作弊等。因此，对于大学生来说，要对社会需要和社会期望有正确的认识，并明确自我定向、自我定位，树立正确的学习动机。

2.培养学习兴趣

兴趣是指积极探究某种事物或从事某种活动的过程中，伴随着一定情感体验的心理倾向。兴趣是引起和维持注意的一个重要内部因素，是学习过程中一种积极的心理倾向。大学生要想在学习中发挥积极性和创造性，就要对所学的知识产生浓厚的兴趣，这样才会保持积极的学习态度。

爱因斯坦曾经说过，兴趣和爱好是最好的教师。学习兴趣是可以在学习过程中逐步培养的。学习兴趣是学生深入且创造性地领会和掌握科学技术，为未来从事某项事业的必要条件，也是智能开发的主要前提。可以通过多种方式，如通过具体事例、从克服困难中唤起好奇心等，改变由于“没兴趣”而缺乏学习动力的状况。

3.端正学习态度

学习态度是指学生对学习较为持久的肯定或否定的内在反应倾向，通常可以从学生对待学习的注意状况、情绪倾向与意志状态等加以判定和说明，如喜欢还是厌倦、积极还是消极等情绪情感。学习态度是学习动机的制约，是影响学习效果的一个重要因素。端正学习态度，最根本的是要有正确的学习目标。高尔基曾说：“一个人追求的目标越高，他的才能就发展得越快，对社会就越有益。”所以在确立奋斗目标时，不妨看得远点，从而全力以赴，这样学习才能显示出强有力的动力。