(1)人群密集地
在百货商场、电影院、学校、体育场等人群密集的公共场所遇到地震时,千万不要拥挤、慌乱,那样往往会导致摔倒、踩踏等事件的发生,造成人身伤亡。此时,最重要的是要迅速躲在坚固安全的物体旁边,屈身蹲下,等地震平息后,再迅速撤离到室外空旷的地方。
特别需要注意的是,不要被挤到栅栏、墙壁旁边去。如有可能,要尽快避开人群。最好趁早将衬衫和领带解松。如果没有办法逃离混乱的人群,要与自己的恐惧心理作斗争,保持清醒的头脑,冷静地观察,根据具体情况寻找安全避震的地点或者选定自己的避难路线,果断迅速地做出抉择,然后采取行动。
(2)被淹于水中(www.daowen.com)
地震时常常会引发水灾,如果被淹没在急流中,千万不要惊慌。要努力寻找能漂浮的物体,如门板、塑料桶、木器家具等,尽快向岸边游去。不要逆流而上,而应该顺流而下,因为这样可以减少体力消耗。如果自已不会游泳,有一点非常重要,也是能否生存的关键,那就是在身体下沉之前,拼命吸一口气。下沉时,要咬紧牙齿,紧闭嘴唇,憋住气,并同自己的恐惧心理作斗争。此时不能张嘴,要沉着,千万不要在水中胡乱挣扎,要冷静地等待再次浮上水面的机会。只要头一露出水面,就要呼吸新鲜空气并寻找漂浮物,如果寻找到漂浮物一定要牢牢抓住。不管怎样,不会游泳的人只要在水中憋住气仰起头,就一定能浮起来。最明智的做法是不将手举出水面并使身体倾斜,这样更容易浮起来,还可以采用狗刨式的姿势,拼命向岸边游。
(3)野外
在野外遇到地震时要避开陡崖、山脚,以防地震时发生滚石、泥石流、山崩等。避开陡峭的山崖、山坡,以免发生地裂、滑坡等。当遇到滑坡、山崩时,应向垂直于滚石前进的方向跑,或躲在结实的障碍物下、地坎下、地沟,并保护好头部。千万不要顺着滚石方向往山下跑。
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