地震带是指地震的震中集中分布的地区，这些地区呈有规律的带状分布。人们把世界地震分布划分为三条地震带，通过这些地震带可以看出地震带分布是相当不均匀的，绝大多数地震带都分布在南纬45度和北纬45度之间的广大地区。世界上的地震主要集中在三大地震带上，三大地震带依次是环太平洋地震带、地中海一喜马拉雅地震带和海岭地震带。

环太平洋地震带在东太平洋，地球上约有80％的地震都发生在这里。

该地震带主要沿北美、南美大陆西海岸分布，在北太平洋、西太平洋及西南太平洋主要沿岛弧分布。全球约80％的浅源地震、90％的中源地震和近乎所有的深源地震都集中在该带上。它呈一个巨大的环状，沿北美洲太平洋东岸的美国阿拉斯加向南，途中经过加拿大本部、美国加利福尼亚和墨西哥西部地区，到达南美洲的哥伦比亚、秘鲁和智利，然后从智利调转方向，折向西，穿过太平洋抵达大洋洲东边界附近，在新西兰东部海域转向北，再经过斐济、印度尼西亚、菲律宾，以及我国的台湾省、琉球群岛、日本列岛、阿留申群岛，最终回到美国的阿拉斯加，环绕太平洋一周，也把大陆和海洋分隔开来。

地中海—喜马拉雅地震带又称为欧亚地震带。

该地震带大致呈东西向分布，横贯欧亚大陆。西起大西洋的亚速尔群岛，穿过地中海，途中经过伊朗高原进入喜马拉雅山，在喜马拉雅山东端向南拐弯经过缅甸西部、安达曼群岛、苏门答腊岛、爪哇岛到达班达海附近与西太平洋地震带相连，全带总长大约15000千米，宽度各个地方也不一样。(www.daowen.com)

欧亚地震带的地震活动仅次于环太平洋地震带，环太平洋地震带之外的近乎所有的深源地震、中源地震和多数的浅源大地震都发生在这个带上。该带地震释放的能量约占全球地震能量的5％。

海岭地震带相对于前两个地震带，这是个次要的地震带。

它基本上包括了全部海岭构造地区。它从西伯利亚北部海岸靠近勒拿河的地方开始，横跨北极，越过斯匹茨卑尔根群岛和冰岛伸入到大西洋，然后又沿大西洋中部延伸到印度洋，最后分为两支，一支沿东非裂谷系，另一支通过太平洋的复活节岛海岭直达北美洲的落基山。