一个人的言谈所体现的内在素养和魅力是外貌难以取代和逾越的，在商务交往中，人和人见了面首先要自我介绍，请大家一定要重视它。恰当的介绍会给对方留下良好的第一印象，体现个人的谈吐智慧，便于沟通的顺利展开，它是商务交往礼仪中亮相的第一步。

这里我们可以假设自己是一名职业女性，出席商务场合，该如何介绍自己呢？

（1）时间长度

首先，自我介绍的时间，根据人的集中精力的时间长度，一般控制在1分钟以内为宜（有的说3分钟以内，要根据场景应变）。时间太长了，人们无法集中精力，后面讲得再多，大家也记不住。

（2）三段式介绍

把1分钟介绍和展示自己分为三个环节：

介绍姓名，15秒；

介绍所在公司，15秒；

介绍产品特色，30秒。

从个人名字到单位再到产品特色，整体非常清晰，容易让人把握节奏，不会胡言乱语、乱了分寸。(www.daowen.com)

第一段：介绍姓名

姓名是自我介绍的第一个环节，也是非常关键的环节。要让大家记住你，可得在姓名介绍方面下一番功夫。如果大家记不住你，效果自然会大打折扣。

特色的自我介绍可以让别人一下子记住你，常用的方法：比如积极意义法、故事法、名人法、谐音法、地名法、调侃法等，大家可以参考。

第二段：介绍单位

要介绍单位所在的行业、主营业务、行业地位等，让别人知道你们单位是干什么的就行，不必太过详细。

第三段：介绍产品

在这个重要部分，我们要有“利他思维”，这样才是有智慧的表达方式。核心是要思考我可以为别人带来什么。现代人时间那么宝贵，参加这个商业活动，如果你的介绍不能给他带来什么好处，别人肯定也不会去关注你，更不用提商业机会了。所以关键环节就是根据参加本次商务活动人们的特点，有针对性地介绍产品特色，给大家留下深刻印象。或者你有特殊能力、资源的，也可以作为特色介绍，以吸引大家的关注。

自我介绍的本质是一个建立连接的过程，建立自己和一个关系网络的连接。如果再深入一步，自我介绍是价值网的连接过程，展示自己的价值，获悉对方的价值，进行匹配和连接。我们可以把自我介绍比喻成如何把自己营销出去的过程，这一点对企业家、职场精英尤其重要。

机会只“光临”有准备的人，上述1分钟自我介绍，要长时间练习，稳妥起见，可以用笔写下介绍词语，不断练习、朗诵，背得滚瓜烂熟，直至随时可以应景发挥。