面膜安抚敏感肌

肌肤的日常防晒和隔离工作不可忽略，每日的肌肤修复工作也同样重要。下面就介绍一些使用天然食材制作的面膜，能有效缓解肌肤不适，改善肌肤问题，全面修复你的肌肤。

绿豆粉面膜

【功效】

彻底清洁，收敛毛孔，使皮肤更紧致。

【制作】

【材料】绿豆粉4小匙，纯净水50毫升。

【做法】将绿豆粉放入搅拌器中，边加入纯净水边搅拌均匀即可。

适宜肌肤：任何肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

【使用】

1.将面膜均匀徐于脸部，也可以用面膜纸浸透面膜敷脸。

2.约敷10～15分钟，用温水洗净脸部即可。

3.每周可以做1～2次。

苹果面膜

【功效】

使皮肤细腻白皙，还有较好的淡斑功效。

【制作】

【材料】苹果1个，柠檬汁10毫升，护肤盐少许。

【做法】1.苹果洗净，去皮去核，切小块，放入搅拌机搅成泥状。

2.加入柠檬汁和盐，充分搅匀。

【使用】

1.将苹果面膜均匀徐于脸部。

2.约敷15分钟后用温水洗净即可。3.每周可以做2～3次。

适宜肌肤：任何肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

海藻菠萝面膜

【功效】

疏通毛孔，清洁、排毒，清爽肌肤。

【制作】

【材料】海藻粉1大匙，菠萝2片，甘油

1小匙，纯净水约50毫升。

【做法】1.菠萝片榨取汁液。

2.将纯净水倒入海藻粉中充分搅拌，加入甘油和菠萝汁调匀即可。

【使用】

1.取适量面膜敷面，15分钟后用清水冲洗干净。

2.建议每周使用1～2次。

适宜肌肤：过敏性肤质慎用

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

番茄柠檬面膜

【功效】

清除老化细胞，去除油脂，收敛肌肤。

【制作】

【材料】番茄1个，柠檬1个，面粉少许，纯净水约50毫升。

【做法】1.番茄、柠檬洗净、切块，放入搅拌机打成泥状。2.加入面粉、纯净水搅匀即可。

【使用】

1.将面膜涂于脸上，15分钟后洗净。

2.建议每周使用2～3次。

适宜肌肤：油性肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

蛋黄酸奶面膜

【功效】

深层清洁，使皮肤光滑、有弹性。

【制作】

【材料】鸡蛋1个，杏仁粉15克，酸奶1杯。

【做法】1.鸡蛋打破，取蛋黄。

2.将杏仁粉、蛋黄、酸奶一同放入容器中，充分搅拌均匀。

【使用】

1.洁面后，避开眼周和唇周，将蛋黄酸奶洁面膜均匀涂在脸上。

2.约30分钟后，用温水洗净即可。

3.每周使用1～2次。

适宜肌肤：任何肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

奶粉蜂蜜面膜

【功效】

滋洁润，收补敛水粗，大彻毛底孔清。

【制作】

【材料】奶粉10克，蜂蜜5毫升，蛋清1个。

【做法】将奶粉、蜂蜜与蛋清搅拌均匀。

【使用】

1.洗净脸部后，将本面膜敷在脸部。

2.约20分钟用清水洗净即可。

适宜肌肤：干性肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

蛋清磨砂面膜

【功效】

促进皮肤的新陈代谢，排出废物。

【制作】

【材料】粗盐1小匙，蛋清1个。

【做法】1.蛋清倒入碗中，用搅拌器打至起泡。

2.在蛋液中加入粗盐，再次搅拌均匀即可。

【使用】

1.将蛋清面膜避开眼唇涂在脸部，并打圈按摩，约10分钟后用温水洗净。

2.每周使用1～2次。

适宜肌肤：油性、混合性肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

牛奶砂糖面膜

【功效】

去除角质，嫩白皮肤。

【制作】

【材料】牛奶、砂糖各2大匙。

【做法】将砂糖加入温热的牛奶中，充分搅拌均匀。

【使用】

1.将牛奶砂糖面膜避开眼唇均匀涂在脸

上。约敷15分钟，也可以用面膜纸充分浸透后敷脸。

2.清洗时边按摩边冲洗干净即可。

3.每周使用1～2次。

适宜肌肤：敏感性肌肤慎用

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

蜂蜜橄榄油洁面水

【功效】滋润补水，清洁、美白。

【制作】

【材料】蜂蜜1小匙，橄榄油2小匙。

【做法】1.将橄榄油倒入容器中。

2.加入蜂蜜，充分搅拌均匀。

【使用】

1，用温水湿润脸部，涂上洁面乳。

2，手指在脸部轻轻打圈3分钟。

3，用纸巾轻轻擦拭脸部，再用温水冲净即可。

适宜肌肤：任何肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

西柚芹菜洁面水

【功效】

清洁皮肤，滋润补水，淡化疤痕。

【制作】

【材料】西柚1/3个，芹菜1小棵。

【做法】1.芹菜洗净，西柚去皮去籽，一起放入榨汁机中榨汁。

2.用无菌滤布过滤残渣，取汁。【使用】

1.用温水浸湿脸部，用洁面水清洗全脸。

2.用指腹由内向外打圈按摩，使肌肤更好地吸收水分和养分。

3.约3分钟后用温水洗净即可。

适宜肌肤：油性肤质

保质期：3天

存放方法：密封冷藏

双瓜滋润洁面霜

【功效】

杀菌消毒、洁肤，使皮肤柔嫩光滑。

【制作】

【材料】黄瓜1根，冬瓜1块。

【做法】1.将黄瓜、冬瓜分别洗净，去皮去籽，切成小块。

2.将黄瓜块和冬瓜块一起放入搅拌中搅成泥状。

【使用】

1.用温水浸湿脸，再用双瓜滋润洁面霜洁面，用指腹轻柔打圈按摩。

2.约2分钟后用温水洗净即可。

适宜肌肤：任何肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

冬瓜面膜

【功效】

清色洁斑毛，孔改善，肤有效色淡。化【制作】

【材料】冬瓜1块。

【做法】1.将冬瓜洗净，去皮去籽，

切成小块。

2.将冬瓜块放入搅拌机中，搅拌成泥状。

【使用】

1.用温水洗湿脸部后，将冬瓜面膜敷于脸部。

2.20分钟后用水洗净。

适宜肌肤：任何肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

土豆面粉面膜

【功效】

美白、嫩肤，淡化日晒斑，改善干燥。

【制作】

【材料】土豆1个，牛奶100毫升，面粉1小匙

【做法】1.土豆洗净、去皮，切块，放入榨汁机榨取汁液。

2.在土豆汁中加入牛奶、面粉，搅拌成糊状即可。

【使用】

1.取面膜涂抹在脸部。

2.约敷15～20分钟后用温水洗净即可。

适宜肌肤：任何肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存(www.daowen.com)

土豆胡萝卜面膜

【功效】

晒后修护，滋润干燥受损肌肤。

【制作】

【材料】土豆1个，蜂蜜2小匙，胡萝卜半根。

【做法】土豆洗净，削皮；胡萝卜洗净，两者分别切块，一起榨汁。

【使用】

1.取面膜涂在脸部。

2.约敷10～15分钟后用温水洗净即可。

适宜肌肤：任何肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

芦荟酸奶面膜

【功效】

镇分静，修，护滋敏润感，肌补肤充。水

【制作】

【材料】芦荟1段，酸奶3小匙，蜂蜜

2小匙。

【做法】1.芦荟洗净，去皮，将芦荟叶肉捣烂。

2.将蜂蜜、酸奶加入芦荟肉中，搅拌均匀即可。

【使用】

1.取面膜涂在脸部。

2. 敷10～15分钟后用清水冲洗干净即可。

适宜肌肤：任何肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

葡萄籽蜂蜜面膜

【功效】

紧致肌肤，使肌肤细腻有光泽。

【制作】

【材料】葡萄籽10粒蜂蜜1小匙，面粉1小匙。

【做法】1.取葡萄籽研成末，倒在干净的容器中。

2.加入适量纯净水、面粉、蜂蜜，将材料搅拌成糊状。

【使用】

1.洁面后，取面膜涂在脸部。

2.约敷15分钟后用温水将脸部洗净即可。

适宜肌肤：任何肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

胡萝卜蛋黄面膜

【功效】

防止肌肤晒伤，补充水分和营养。

【制作】

【材料】胡萝卜1个，鸡蛋2个。

【做法】1.鸡蛋打开，取出蛋黄备用。

2.将胡萝卜洗净，切块，放入榨汁机中榨汁。

3.将胡萝卜与蛋黄混合调匀。

【使用】

1.取面膜涂在脸部。

2.约敷15分钟后用温水冲洗干净即可。

适宜肌肤：任何肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

杏桃面膜

【功效】

解干毒燥凉、润敏感，修肌复肤晒。后

【制作】

【材料】杏、桃各20克，蜂蜜1小匙。

【做法】1.将杏、桃去皮，去核，洗净，捣成泥状。

2.加入蜂蜜充分调和均匀。

【使用】

1.取面膜徐在脸部。

2.敷约20分钟后用湿毛巾擦去，再用清水冲洗干净即可。

适宜肌肤：任何肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

苦瓜面膜

【功效】

排毒消肿，清凉杀菌，修复晒后肌肤。

【制作】

【材料】苦瓜1/2根，蜂蜜1小匙，绿豆粉2小匙，茶树精油1滴。

【做法】1.苦瓜洗净、去籽，连皮放入搅拌机中搅成泥状。

2.加入蜂蜜、茶树精油混合。

3.再加入绿豆粉搅拌均匀即可。

【使用】

1.取面膜徐在脸部。

2.敷20分钟后用冲洗干净即可。

适宜肌肤：油性肤质

保质期：3天

存放方法：不宜保存

黄瓜牛奶面膜

【功效】

减轻晒伤，帮助皮肤恢复白净细嫩。

【制作】

【材料】黄瓜1根，牛奶1大匙，面粉1小匙。

【做法】1.黄瓜洗净，切块，用搅拌机打成泥状，

2.加入牛奶、面粉拌成糊状。

【使用】

1.将面膜涂在脸部。受损严重的部位可以涂抹厚一些。

2.敷20分钟后用冲洗干净即可。

适宜肌肤：任何肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

冰牛奶修护面膜

【功效】

消后灼炎红、皮消肤肿。与舒缓晒

【制作】

【材料】冰牛奶100毫升，豆腐1小块。

【做法】1.将化妆棉进入冰牛奶里浸湿。

2.将豆腐捣碎，装在薄纱布袋里待用。

【使用】

1.先用浸过冰牛奶的化妆棉敷在晒后的皮肤上，舒缓止痛。

2.用豆腐纱布袋轻揉脸部。

适宜肌肤：任何肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

杏仁红枣面膜

【功效】

抗红润衰老，有，光使泽肌。肤细腻，

【制作】

【材料】杏仁粉10克，红枣粉10克，蜂蜜1小匙。

【做法】1.取杏仁粉和红枣粉放入器皿内混合备用。

2.加入蜂蜜（油性肌肤用纯净水代替）调成糊状即可。

【使用】

1.用温水洗净脸后，将面膜均匀地涂在全脸，可以敷一层保鲜膜。

2.敷15～20分钟，用温水将脸部冲洗干净即可。

适宜肌肤：任何肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

芦荟叶芹菜面膜

【功效】

镇定肌肤，补充水分，消除晒后红肿。

【制作】

【材料】芦荟叶1片，芹菜1根，面膜纸1张。

【做法】1.芦荟叶洗净，去皮，切碎；芹菜洗净，切碎。

2.将芦荟叶、芹菜叶一起放入榨汁机中榨汁。

【使用】

1.将面膜纸在面膜中浸透，敷在脸上。

2.敷15～20分钟后用温水洗净。

适宜肌肤：任何肤质

保质期：7天

存放方法：密封冷藏

双仁牛奶面膜

【功效】

美除晒白斑、补。水，有效去

【制作】

【材料】薏仁30克，杏仁15克，牛奶20克

【做法】1.将杏仁、薏仁分别打成粉，混合在一起。

2.向杏仁粉和薏仁粉的混合粉末中加入牛奶，搅拌成糊状即可。

【使用】

1.将面膜敷在脸上。

2.敷20～30分钟后洗净即可。

适宜肌肤：任何肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存

维生素牛奶面膜

【功效】

润肤、保湿，为肌肤补充营养。

【制作】

【材料】维生素A、维生素D、维生素E各30粒，鲜牛奶100毫升，蛋清1个。

【做法】取维生素胶囊中的油，与鲜牛奶、蛋清混合，放入冰箱冷藏。

【使用】

1.每次使用时提前半小时取出，涂在脸上轻轻按摩。

2.约敷15分钟洗净即可。

适宜肌肤：干性肤质

保质期：7天

存放方法：密封冷藏

酸奶梨汁面膜

【功效】

清除污垢和毒素，促进细胞代谢。

【制作】

【材料】梨1个，酸奶2小匙，麦片1小匙。

【做法】1.梨洗净，榨汁备用。

2.将酸奶、梨汁和麦片搅拌均匀成糊状。

【使用】

1.洁面后，取面膜徐在脸部。

2.约敷15分钟洗净即可。

适宜肌肤：油性肤质

保质期：现做现用

存放方法：不宜保存