生活中，我们总是感叹幸福在何处。然而，只要你留心，就会发现在这平淡的生活里也处处充满着甜蜜和温馨，你仍然能感受到快乐，例如在你累的时候细心体贴的爱人为你送上一杯热茶、下了班推开家门活泼可爱的孩子扑到你怀里的时候、在你的努力和付出得到老板真诚认可的时候、在你遇到困难得到陌生人热心帮助的时候……快乐源于生活，有趣的人总是能从生活中寻找到快乐。

然而，也有很多人感叹：“我能感受到这些点滴的幸福瞬间，可似乎总是稍纵即逝，这些幸福似乎也总是被我们所承担的社会角色所掩盖，每天除了要承担繁重的工作，还有家里的事，这些就够我们忙活的。”你是否想过，用一种特殊的方式记录下那些点滴的幸福呢？这种方式就是文字。

也许你感叹自己粗枝大叶，感叹自己没有文学才华，但我们同样可以在闲暇时间，玩玩文字，写写自己的心情故事，用日记记录下幸福的点滴，自我安慰、自我欣赏、自我陶醉。

我们来看下面一个已婚女性的几篇日记：

听说附近中方圆小区出现与猪流感密切接触的人了。不知道采取什么措施没，怕怕的。天哪！这世界是怎么了呢。不是这病就是那灾的！最近不看恐怖片都够恐怖的！咳咳，完了，想咳嗽了……

今天心情不是很好，业主客户都不小心成了别人的，有点小小郁闷。不好玩，谁没失误的时候是吧。给妈妈打了电话，听妈妈说英表妹添了个大胖小子，哎，我这当姐的够不着啊，远呢，联系方式也没了。不合格，在心里祝福吧，总之是高兴的。

今天儿子不听话，怎么哄都不吃饭，我一气之下竟然打了他，真是不该，乖宝宝，妈妈向你道歉……(www.daowen.com)

今天老板出差了，可以上网来感慨下。我刚过完26岁生日，25岁生日时，我知道自己已经不再有青葱岁月，不能再随意糟蹋自己的身体了，于是暗暗发誓，要养成三个好习惯来保养自己。①不再熬夜，早睡早起，12点必须上床。②每天喝普洱茶排油减肥，我知道我没法靠运动和节食减肥，也不想乱吃药，最后就只能靠普洱茶了。③不吃辣，只要我吃辣基本上第二天就会有痘痘冒出来。最后，一年来，12点上床我基本做到了，我发现秘诀就是少上网，因为晚上上网很容易就下不来，拖拖拉拉，只要是吃完饭就开始在电脑前坐着的晚上，基本上都是一两点才睡觉。现在我吃完饭后都不开电脑了，有时候10点多才开开扫一两眼，没什么网瘾了，就不会下不来网。第二点喝茶减肥，有效果，瘦了五六斤，主要是我本身也不胖，瘦五斤我挺满意的，人也更有自信了。第三点，基本上也做到了，现在家里完全不做辣的菜，出去吃偶尔会吃一点，解解馋，但是吃辣后长痘基本上没有困扰到我了。

现在超有成就感，今年还要再养成三个好习惯。①每天按摩面部，防止法令纹和其他纹的产生，用目前流行的田中按摩法。②学习化妆，我平时只是打个粉底，上个大地色眼影，每天都千篇一律，感觉再不学化妆就会错过原本应该多姿多彩的自己。③还没想好，可能是坚持锻炼，可是我怕自己做不到。

从这里，我们看到，日记的主人公虽然每天记录的都是些生活中的点滴琐事，但细细品味，却发现，正是这种浓厚的生活气息，让我们有种莫名的幸福感。

以一本《生死遗言》变成畅销书作家的伊能静，用文字记录着自己爱恋另一半的心路历程，书中说：“写作是一辈子的，我不反对，而且更坚定地写下去。”阅读，开启了伊能静的世界，至于“写作”，对她而言，像是一个“出口”。

当然，不论哪种文字形式，都需要你做到坚持，哪怕一天就一句话，因为用文字记录生活并不是展示我们的文学才华，而是一种爱生活、珍惜幸福的方式！