我们生活在一个五彩缤纷、充满能量的世界里，阳光、空气、水，鲜花、树木、草坪都充满着能量；河里的游鱼，奔跑的野兔，飘人耳中的音乐鸟语，都蕴含着能量……

万物均是由原子组成的，带正电荷的原子核与带负电荷的核外电子，即形成磁场，具有能量；所以，世上万物均有能量。

不同元素的原子，磁场的状态不同，具有不同的“原子能量”；由不同原子组成的不同分子，是不同原子磁场的综合，因而具有不同的“分子综合能量”；不同物质常含有多种不同的分子成分，而多种分子不同比例混合在一体（一元化），即形成不同的“物质混元能量”（自定义，以区别于分子综合能量）。所以，不同物质具有不同的能量。如米饭、面食属于多糖，消化后可以供给我们能量，人不吃饭不行；而鸡蛋含有蛋白质、卵磷脂、维生素（A， B1，B2，D等）、矿物质（铁、钙、磷、镁、钾、钠等，铁含量丰富，超过牛奶）等，具有比米饭更高的混元能量。

比原子更小的微粒子，统称为量子。处于量子状态的物质，一定是在运动着的，并在运动时产生有影响力的波动。物质是在运动着的，同一物质的不同状态具有不同能量。如静止水与流动的水，具有不同的能量；昨天的你与今天的你，经过新陈代谢已具有着不同的能量（尽管外观变化不明显）；病中的你与健康的你，也具有完全不同的能量状态。(www.daowen.com)

精神、意识是高度发展的物质——人脑的产物，可以理解，精神也是在运动着（吐故纳新）并产生影响力的，振奋的精神、正确的思想，具有巨大的感召力，因此，精神也是有能量的。

不同的磁场（更准确地说是能量场）能量相互之间有着特殊的吸引、相容、感应与排斥现象，如母子连心、一见钟情、同胞兄弟的生理感应、气功、两地之间的手机通讯等，均依赖于肉眼看不见却客观存在着的磁场与能量这一事实。

什么是能量呢？我们的理解，它应该是指物质的运动状态及其影响力，对于有生命的物质（生物）来说，能量就是其机体或精神的活力（生命力）。