网络暴力和其他任何暴力形式一样，没有任何区别。

■惹恼你的人和敌对你的人。恶棍会欺凌他人，强迫你同意或去做一些你并不想做的事。往大了说，恶棍是胁迫者、侵略者、威吓者，通常也是厚颜无耻的人；往小了说，恶棍是恐吓者、压迫者和迫害者。恶棍是害虫、磨人精，通常也是懦夫。成为恶棍的人，往往是因为他们在人生的某个阶段中受到了欺凌，而他们了解了那种威力。

■网络暴力没有什么不同，他们只是利用技术去实施罢了。技术让这些匿名者更容易实施欺凌。他们曾经必须通过面对面的，或是使用邮件的形式去实施暴力。再然后，是电话形式。现在，是电子邮件、即时通信、网页和数码相片了，而这些都让暴力的实施变得简单许多。

这是对恃强凌弱的恰当定义：

一个人被欺凌，是指他们反复地、长时间地暴露在由一个或多个其他人所造成的负面行为中，而他们难以保护自己。

以下是三个重要的组成部分。

■恃强凌弱是侵略性行为，牵扯到讨人厌的、负面的行动。

■恃强凌弱涉及一种长时间的行为模式。

■恃强凌弱包含一种能力或者力量的不平衡。

残酷的或者难堪的谣言、威胁、骚扰，甚至纠缠，都变得更加容易，按一下按钮即可完成。

青少年尤其容易受到伤害。恃强凌弱从操场转移到了电脑屏幕上。或者说，更有可能转移到了移动电话或者触摸屏上。(www.daowen.com)

而这种现象在工作场所也越来越普遍，现在有许多律师事务所，就专门从事这项工作。霍奇·哈尔索尔事务所（Hodge Halsall）就是一家这样的机构，它创建了一个有用的列表，对恃强凌弱进行了以下总结（是不是“电子形式的”没有关系）：

■电子邮件里的，甚至面对面的口出恶言、恶意谩骂或者语带攻击；

■通过手势、讽刺、批评和侮辱，有时是用低级的、不恰当的照片或者笑话，给人以难堪甚至羞辱；

■老板或者主管设置了不切实际的目标、难以达成的期限，或者是超出员工能力或技能水平的任务；

■暗中破坏或妨碍他人的工作，或许是故意地隐瞒信息，或是提供错误的信息，或是拒绝信息或资源的访问，甚至是拒绝传递消息；

■不合理的批评，常常是坚持琐碎的、不相关的和微不足道的事；

■电子邮件、短信或电话中的无礼信息；

■将别人当成恶作剧的笑柄；

■在工作场所的活动中，故意排外或孤立某人。

安德里亚·亚当斯信托基金（Andrea Adams Trust）是一个英国的慈善机构，致力于解决工作场所中的恃强凌弱问题。该机构称，对于恃强凌弱没有一个简单的定义，因为它有各种各样的形式，所发生的环境也不尽相同；但也评论说，它是“一个逐渐损耗的过程，有伤自尊、有辱人格，让人们感到事事不顺、毫无希望，不仅仅是在他们的工作环境中，而且也是在他们的家庭生活中”。