比如说你在追求心仪的女生，或是已经有了女朋友，与她每天都会聊微信，昨天下午2点没有聊，到了4点她发了一条朋友圈，还加上“要是全世界都不理你就好了”之类的文字描述。6点你看到了这条朋友圈，一定会在下方评论甚至直接点开聊天窗口询问，这就是在不知不觉中把对方提供的信息安插到自己身上。你会把她的这个行为，视为结果，并安插在自己身上寻找原因，认为一定是和自己有关，但因为不确定是真的有关或者不确定到底因为什么而胡思乱想，就像算命先生说的，你从去年7月份到现在有一件麻烦事一样，你会主动联想，我到底哪件事是麻烦事？如果你心里第一反应找不到对应事件，甚至会自己寻找一件相对不如意的事情联系起来，认为就是在说这件事。

我们在工作中也是一样，假如有一天你一早上班，按照领导的习惯，照常给领导沏了杯茶，而今天他看了你一眼放在那没有喝，你心里能琢磨好几天到底因为什么，不知道是因为他心情不好撒在自己身上，还是自己做错了事情被领导“点拨”。你会回忆近期一周甚至一个月工作中的事情，如果找不到事件，就会在别人身上找原因，是谁说了自己坏话？还是自己得罪了谁而被对方打小报告？

这种种现象，都跟上述的两个例子一样，都是因为我们被空洞的行为语言误导，因为人在形成自主的自我认知以后，就会产生危机感，因为自己不是无所不能的，就像我们小时候班主任常说的一句话：自己有什么毛病自己清楚！

人的一生都在成长，我们在成长过程中，自我认知总会出现偏差，小时候是考了一次好成绩而骄傲，出现自我认知偏差，大一点，觉得自己能够在剧烈的体育活动中完成高难度动作而受伤，甚至为了逞能而冒着受伤风险也要尝试，年龄每大一点，我们随着年龄去做相应的事情，总会面对陌生的事情，就总会有自我认知偏差的出现，这就是我们为什么要进行心理成长建设的原因了。

所以，我们在成长过程中，由于缺乏经验容易因为自我认知偏差造成重大损失，因此父母在我们的成长过程中有时过多干涉，就是出于这个原因，由此造成的不可控因素，就属于原生家庭对心理成长的影响了。(www.daowen.com)

这与我们的教育理念有关。

我们从小去上应试培训班、琴棋书画各种特长培训班，但我们从来不去上阅读培训班，因为应试和琴棋书画是可以带来直接回报的，你会提高成绩被老师重视，或是因此得到应试政策优惠，甚至会减小就业压力，对家长来说，于公于私这都是桩划算的买卖。

可也正是我们从来没有参加阅读培训班这样的教育习惯，造成我们在接纳、获取、选择信息上没有相匹配的能力。用现在的现象举例，就是很多女生嘲笑与“钢铁直男”聊天很尴尬，很多话题硬生生被聊没了。

从一定角度上来说，我们今天在心理建设和情商的成长上有不符合年龄的表现，正是我们从幼年时期没有科学的培养锻炼经历，加上个别原生家庭对子女的心理干预并不健康，导致独生子女的一代，出现了或多或少的问题。