形体动作的有机性是“形体动作符合人体运动客观规律的特性”。

人体各部分的构造各有其机能，各种机能协调作用，人才能进行正常的生活和运动。以身体为创作材料的话剧演员，为了发挥自身形体的表现潜力，应当充分认识人体解剖学及运动力学的基本规律。例如，人体的整体形状决定于骨骼结构，人体的运动是以骨骼为杠杆，关节为轴，肌肉为原动力，并以大关节带动小关节展开的。而补偿性动作，又是运动中维持人体平衡的关键因素。由于肌肉紧张与松弛的协调工作，使整个身体或某些局部发生改变，形成某种姿势或动作。肌肉用力的不同，不仅表现在动作的刚柔色彩变化上，也是引起动作速度改变的原动力等等。这些存在于人体运动中的有机变化的客观规律，是具体指导演员形体动作训练、提高形体表现力和掌握性格化形象塑造的科学依据。

在人物塑造中，形体动作是人物内心活动的外部表现。一个动作的产生，是由对事物的感受（包括来自周围的刺激和来自自身的某些刺激），由感受引起的大脑神经的活动，在大脑神经支配下人体产生相应的反应这三个环节组成的。而由无数单个形体动作组成的行动，又必定是有起因、有目的、按人物的动作逻辑展开。在人物的形体动作和由形体动作组成的行为动作中，缺少任何一个环节，动作的有机性均会遭到破坏，动作的真实感也就不复存在。这就是形体动作有机性的含义。(www.daowen.com)

总之，在话剧表演艺术的创作中，形体动作是为刻画人物个性、揭示人物内心活动服务的。因此，不能只是机械、生硬地为人物设计几个动作或姿态，形体动作应注重人物心灵动向的刻画，这是演员运用形体动作塑造人物必须遵循的一条基本原则。