我们周围的朋友，尤其是女性朋友，有太多人为爱受苦，为关系所困。我们不妨把关系层看作一层层的圈，从外往里看，最里面的圆心是什么？

有的人说是孩子，有的人说是伴侣，有的人说是父母。中国女性是心理负重的人群，我常说，我们中国女性最爱做的一件事是牺牲自己。恋爱时，以男友为中心；结婚后，以孩子为中心；孩子大了，又抚养孩子的孩子。匆匆一生，都在为别人活着。

一味地牺牲，完全地付出，不代表可以拥抱幸福。一个人的火力不管再怎样足，也会慢慢枯竭，所以很多人走着走着就枯萎了、凋零了，满腹委屈，一生所求，不得所报，充满了抱怨。

婚姻、亲子关系出现裂痕，最大的根源是关系的顺序不对。我把关系做了一个梳理，把它称为“幸福圆图”。

如下：

我们和所有人的关系的核心（圆心）应该是自己，也只能是自己。如果一个人不爱自己，那么试问，他怎么有饱满的、持续的爱，照耀温暖周围的人呢？

圆心是自己，贴近的第二层是伴侣。

家庭中，夫妻关系应该大于亲子关系。中国式的家庭，往往把孩子当成重心，这也是很多家庭问题的源头。如果把家庭看作一个平衡木，太多的爱堆积在孩子这一边，夫妻之间的交流与扶持，反而一再忽视了。男人怨女人不再温柔，女人恨男人不再体贴，互相诘责，婚姻的火锅没了新鲜的食材，没了浓郁的料汤，只剩下争吵与抱怨，这是许多伴侣的困境，根源就在我们忘记了彼此，忘记了自己想要什么，焦虑之下，把所有的关爱押宝在孩子身上。

关注自我，是生命本质的一部分，是真实的人性。我为这个幸福圆图找到了理论基础，《自私的基因》一书中写道：“自私的本质来源生命的本身，个体的不安全感和存活的需求，驱动我们去靠近一个更优秀的肉体和灵魂。”(www.daowen.com)

圆心是自己，爱自己，爱生命，爱生活，这样才有能力、才有余力爱别人。

每个人都应该非常积极正向地去生活。幸福来自对关系的正确认识。关系的梳理，一定应该是以自己为核心；第二层关系是你的伴侣；第三层才是你的孩子；第四层是你的父母以及你的兄弟姐妹。

我渐渐发现，我的家庭经验完全可以应用到职场管理里面。

我经常用下面这张图来解释，管理家庭和管理公司，其实是一模一样的。

比如说，管理公司的时候，你会涉及向上管理、平级管理和向下管理。这层关系通用到经营家庭，长辈就是你的老板，归属向上管理；你的先生或太太，你的伴侣（Partner），就是平级管理；带娃则是下级管理的范畴。

我把关系管理分为对外管理与对内管理：对外的管理，是一个向外触达的过程；对内的管理，更多的是一个内观，自我的一个修炼。

有了上面两张图，我们对于关系就有了清晰的认知，而幸福就来自对自我和关系的正确认知。