从2002年成立时的11个人，到如今数千学员遍布全国；从一年半载才能出师表演的传统教学，到如今24小时快速教学法；从参赛名次落后，到如今成绩斐然，享誉海内外，南海信義联合龙狮训练基地不断钻研舞狮技艺，同时还推出醒狮APP手机教学，让舞狮这项传统技艺不断发扬光大。

自创“24小时舞狮教学法”

2002年，虽然湖洲村舞狮之风盛行，但却没有一支实力强劲的队伍。村里11名年轻人决定自立门户，成立一支狮队，这就是后来的南海信義基地狮队。

成立之初，狮队条件非常简陋，信義基地总教练何伟洪说：“狮队没有专门的训练场所，也没有训练用的锣鼓等设备，大家每人凑了3000元，置办了前期需要的硬件设施，才把这个狮队组建起来。”

然而训练场所还没有着落。何伟洪当时从事汽修行业，发现厂房旁边的过道还算宽敞，决定就在这里开展训练。日复一日，年复一年，就在这简陋的环境里，队员们的舞狮技术日渐提高，信義基地迅速成长起来。

狮队怎样才能生存下去？何伟洪等人纷纷外出教学，这也得益于周边村民对舞狮文化的热爱，不少人到信義基地学习舞狮，信義基地的队伍也愈发强大。何伟洪便挑选资质、技术好的队员加以培养。

在外出教学过程中，何伟洪逐渐发现了传统教学的弊端——耗时长、部分教学动作烦琐，同时也比较辛苦，导致年轻学员很容易放弃。信義基地总结教练外出教学的经验，结合传统教学模式，取其精华，去其糟粕，自创了一套“24小时舞狮教学法”，可以让学员快速学会舞狮这项技术。

何伟洪在指导队员训练

“24小时教学法分为12节课，每节课2小时，学完以后再练习，达标后再学习下一节课。”何伟洪说，这样训练出来的学员，舞狮技术一样不差，可以外出进行开业庆典等表演。正是依靠这个24小时舞狮教学法，信義基地的学员迅速扩大，单在里水信義基地的就有近百人，全国各地的分会人数达数千人。

舞狮最重要的是坚持

从2006年起，信義基地就开始外出参赛，然而在2006年、2007年的比赛中，他们只获得了比较靠后的名次，这让队员备受打击。(www.daowen.com)

痛定思痛，何伟洪等人决定，先把技术练好了再出去比赛。于是，从2008年到2014年，信義基地队员们每天都在训练场里训练。何伟洪一边外出教学带学员，一边反复练习，钻研新动作、新套路。功夫不负有心人，刻苦的训练让他们获得了一连串的荣誉：2016第四届CCTV贺岁杯狮王争霸赛第一名；2016全国南北狮王争霸赛水上高桩第一名；2017第六届世界龙狮锦标赛第一名；2017第十届全国龙狮锦标赛第一名；2018“黄飞鸿杯”第12届全国南北狮王争霸赛第一名……

在大赛中获奖

队员在刻苦训练

何伟洪介绍，信義基地的狮队在传统南狮和高桩狮上都有一定建树，这得益于队员对技术几年如一日的反复练习。“舞狮最重要的就是坚持，反复练习，就一定会有成效。”

开发狮艺交流的APP平台

2018年暑假，福建华侨大学的师生们来到信義基地进行舞狮的集中培训，师生们吃住都在基地里，以备战接下来的大学生比赛。

信義基地的名气不小，每年都会有像华侨大学这样慕名而来寻求训练的队伍，他们来这里集中练习，通过指导，在短时间内提高了技艺。

何伟洪说，教学的过程也是传承的过程，通过教学，信義的精神和技术传到了全国各地。

为了让舞狮有更好的传播平台，信義基地投资一百多万元开发了手机APP“龙情狮义”，旨在打造专业的舞龙舞狮垂直社区，包括会员管理、教学培训、网络比赛和互动社区四大部分，为世界各地舞龙舞狮爱好者提供专业、权威、自主和互动的服务平台。

“在这个APP里，可以看比赛直播，可以看狮队的精彩视频，可以获得权威的官方资讯和各级资格认证，也可以享受专业的教学服务和分享前沿的教学理念，或者报名参加网络比赛，与世界各地的高手同网竞技，还可以与世界各地的爱好者和大咖互动交流，分享经验。”何伟洪表示，希望能尽最大努力弘扬信義龙狮精神，向世界传播中华传统文化。