大沥西海武术醒狮队于20世纪90年代成立，这支开始仅仅是为了村庆、贺年成立的队伍，因为资金、人员等问题，渐渐无人担起带领狮队发展的重任。2009年，大学生张胜来重新组织并带领一批醒狮爱好者重拾旧艺，让西海醒狮队重现生机。2012年，佛山彭南宗支第二代传人吴力宇的加入，更使狮队的技艺水平和人员素质得到了极大的提高。

注重打好传统武术基础

西海醒狮队最大的特点就是注重传统醒狮的发展，以传统武术为基础，钻研传统醒狮技艺。在训练过程中，严格要求队员进行扎马步等基础练习。

训练馆里一群平均年龄只有十几岁的少年，列队整齐地扎马步，出拳、收拳都有模有样。张胜来一直在旁边观察，哪个队员稍微放松了，便会要求其站好，调整好动作。

“其实刚开始练，谁都会觉得累，练着练着也就习惯了。”作为西海醒狮队的领队，张胜来一直对小队员们十分严厉，要求他们每个基本武术动作都要做到位。他说，练好武术基本功底，才能在舞狮的道路上走得更远。

比如在传统舞狮套路“降龙青”中，狮子要采到被龙看守着的青，必须通过拆青，也就是采龙眼、采龙角、抽龙筋等一系列动作。通过一些武术动作，形象地表现出降服龙的过程。如单脚站立这个动作，在稳稳站住的同时，还要伸出右脚定在半空，表现降服龙时，要用脚踩到龙背上。“降龙青”整个套路，贯穿了很多武术的招式。

对于用一张长板凳、棍子和刀等道具摆出来的龙形象，张胜来笑着说：“外行人可能看不出这是一条龙，但其实传统舞狮就是在懂武术的基础上，用最简单的道具，演绎最逼真的故事。”

大头佛引狮子出洞(www.daowen.com)

锲而不舍练本领

据吴力宇介绍，狮子出洞是舞狮的第一步，也是每一个狮队必须要学好学精的本领。“狮子出洞的要求，首先是要表现出狮子的‘三进三退’，同时要切记在洞里面不能起高狮，因为狮子所在的洞又小又窄。其次，为了表现出狮子的胆大心细，每次的进退都要尽量表现狮子不同的探路心态。再次，当出洞的套路表演完之后，必然还要入洞，这时候要注意必须是由狮尾朝向洞口，一直退回去。”吴力宇对狮子出洞这个套路可谓是熟记于心，每个动作必须注意的细节都会一一向学员指出。

2012年，吴力宇加入西海醒狮队后，经常会和队员们商讨狮队未来的发展方向。经过商议，秉承着要让狮队有一技之长的理念，吴力宇决定把狮子出洞作为每个队员必须掌握的舞狮套路。在吴力宇的严格要求下，队员对每个起势、常态、奋起、疑进等动作造型，都一一练习到位。这些看似简单，但要练得娴熟，对舞狮者的功架要求是非常高的。狮子出洞的套路从此成为西海醒狮队的看家本领。

在2013年广东省传统龙狮锦标赛中，西海醒狮队表演的《盘青》和《狮子出洞》，赢得了观众和同行的掌声，荣获两个一等奖，还得到了广东省龙狮运动协会秘书长张杰奎的赞扬。

领队张胜来教小学员练武术

队员合照