邓若辰

亲爱的青年朋友们：

大家好！

“内卷”与“躺平”是时下的热点话题，而如何对待它们是一个久而未决的问题。

有人把“内卷”看作正确之举，如“现在所谓的‘内卷化’，其实是我们这个社会越来越成熟的表现”；有人把“内卷”视作洪水猛兽，认为“‘内卷’，是一起做正确但错误的事”；有人肯定“躺平”，认为是“去追求符合自己的可实现的目标”；有人鄙视“躺平”，认为是“选择懒惰地活下去”。

我认为，在“内卷”与“躺平”之间还应该有一个“真我”。

“真我”即真实的自我。遵循“真我”的人们会着眼于自身的实际，而不是不假思索地把一切都揽在自己身上，这种择取对于处在可塑形态的青年们来说尤为重要。国学大师钱锺书先生年轻时的志向是“学贯中西”，可谓豪情万丈。放到今天，吾辈青年亦自该有治学之志。但实际情况是，我们都有自己的发展方向，不应该完全依照别人的路前行。

今天人们的压力与“内卷”都来自竞争，而压力的大小、“内卷”的程度取决于竞争的激烈程度。那么青年们有没有想过跳出竞争的圈子，而代之以调整方向、专心发展自身呢？也就是说，青年们应该停下来想一想：所置身的充满竞争的圈子是不是自己真正想要的？有没有真正适合自己不断发展的路？其实，青年们不必急于求成，一步一步，尽管走得慢，但选对了方向，就会走得越来越快，越来越顺利。莫要被“内卷”与“躺平”裹挟着！

“真我”可以让自己避免走入歧途。在国家实行“双减”政策之前，各地的学科辅导班泛滥，每天晚上、周末都能看到很多孩子背着书包奔跑的身影。不排除一些孩子从中受益，但很多孩子是被“逼”着来的，可以说在这些孩子的背后，是其家长的疯狂“内卷”。有的家长坦言，让孩子上辅导班也是一种心理安慰。我想这样的“军备竞赛”是“教育的异化”。孩子们忙忙碌碌得到了什么？多如小山的作业？一声声叹息？“双减”后孩子们脸上呈现出的更多的笑容说明了“内卷”的错误。简而言之，家长们应关注孩子们的“真我”需求，如此，孩子们才会事半功倍，学得快乐，健康成长。(www.daowen.com)

同学们，要想在“追求”的歧途中调头，我们就得稍微克制下自己“折腾”的劲头。从“真我”出发，看清楚什么是“对”，什么是“错”；什么是主要，什么是次要，人就不那么容易被“异化”。

人的精力是有限的，不能把它浪费在无谓的“内卷”上，以“真我”观照人生，人生的田地必定可以长出真正属于我们的心灵之花。

我的发言结束了。谢谢大家！

名师点评

作者高屋建瓴，独辟蹊径，从“真我”出发，对“内卷”“躺平”谈了自己的思考。文章着重谈了“内卷”的起因、危害及解决办法。作者看待事物深入到本质层面，达到了高考议论文“深刻”的要求。文章还具备清晰的视野，见解独到，语言凝练。

标杆作文三

立意角度：在生活中如何调整“躺平”“内卷”的状态