理论教育 出发前准备,心理、装备、用品全搞定

出发前准备,心理、装备、用品全搞定

时间:2023-08-04 理论教育 版权反馈
【摘要】:(一)出发前的心理准备首先,从准备过程开始,就要在同伴之间形成一个民主和睦的气氛。如果是新鞋,应该在出发前试穿一段时间,以防磨脚。袜子是容易受到忽略而又非常重要的装备,以通气性较好的棉毛类袜子为最佳,如有爬山的活动应准备较厚的毛袜子。夏日出游,为防止紫外线的照射,可配戴太阳镜或茶色防护镜。(六)集体用品的准备帐篷。注意要在出发前进行检查和练习。

出发前准备,心理、装备、用品全搞定

(一)出发前的心理准备

(1)首先,从准备过程开始,就要在同伴之间形成一个民主和睦的气氛。

(2)既要独立地把自己任务完成好,不依赖别人,又要积极地去帮助他人。

(3)不能只顾自己的兴趣,要顾及大多数人的兴趣和爱好,使大家都高兴。

(4)要充分意识到在自然环境中合作精神、科学态度和劳动本领的重要性。

(5)根据自己在过去集体活动中的缺点和不足,考虑如何去克服。

(6)留心事先学习一些野营本领,如野炊、支帐篷、游戏方法、行装知识等。

(二)选择野营地点、时间

野营地点的选择是决定此次活动是否有意义、是否成功的关键因素。一般来说,选择野营地点时要考虑以下几点。

(1)远离嘈杂,生态环境较好。

(2)比较容易得到食物和物资补充。

(3)附近有急救设施。

(4)有良好水源。

(5)土地比较干燥,有草地、有日照又有适当的林木

(6)地域比较开阔、通风好、风景宜人,又能避开山谷、密林。

如果想在野营活动中获得更大的收获,还可以考虑选择具有植物观察、化石采集、登山、游泳、划船等活动条件的地方。如果是一日往返的郊游的远足,以上有些条件就可以不必考虑得太多。

野营最好选择天气较暖又非雨季时进行。除条件较好且安全的地区野营时间可以稍长一些外,一般时间不宜拖得太长。

(三)制定日程和活动内容

日程和活动内容的制定要根据野营时间的长短、野营地点的条件、同伴们的共同爱好与能力等因素来安排。一般把体力消耗大的活动放在日程的前一半,而把体力消耗少、趣味性强的活动放在日程的后一半。比如四天三宿的活动日程示例,如表8-1所示。(www.daowen.com)

表8-1 四天三宿的活动日程

(四)组织上的准备

尽管是和同学一起出游,但最好在组织上也有个明确的分工·,大家在各尽其责的基础上互相帮助,会使活动更有效率,更有意义。如有分工负责向导的,负责食物的,负责财务的,负责组织游戏的,负责学习内容的,负责保健的,负责设营和安全的,等等。

(五)个人用品的准备

(1)衣着。上装可以多种多样,但一般应符合以下几方面的要求:不太紧身,不影响身体活动;通风性好、保温性强;衣服上有一些口袋(以便带些常用物品)。无论什么季节,都尽可能穿长裤,因为穿短裤容易在野外活动中被虫咬伤或被树枝、岩石刮伤。

(2)鞋。以鞋底较厚的运动鞋为宜。如果是新鞋,应该在出发前试穿一段时间,以防磨脚。要有备用鞋带。

(3)袜子。袜子是容易受到忽略而又非常重要的装备,以通气性较好的棉毛类袜子为最佳,如有爬山的活动应准备较厚的毛袜子。袜子可多备几双。

(4)帽子。野外活动时最好戴上帽子,以既能防雨又能防晒、具有一定通气性的帽子为宜。

(5)眼镜。夏日出游,为防止紫外线的照射,可配戴太阳镜或茶色防护镜。

(6)雨具。不能忘带雨具,为野外活动的方便,以上、下分身的雨衣为最好。

(7)背袋。以市场上旅行用背袋为宜,背袋的大小应以所带物品都装好后还略有余地为度,还要考虑背起来方便、舒适。背包的装填也是很有学问的。比如背袋的重心要靠近肩部,应把毛巾、睡袋等放在底部;靠近背部的地方要放衣服等柔软的东西,靠近表面的东西要放平整;常用的小东西如手电、雨具、地图、笔记本、零食要放在背袋的旁袋里等。

(8)寝具。最好用市场上卖的睡袋,也可用毯子、毛巾被代替。枕头可用衣服代替,若使用充气枕头则更好,既不占地方,也很方便。

(六)集体用品的准备

(1)帐篷。注意要在出发前进行检查和练习。

(2)设营工具。根据需要可携带斧头、锤子、钉子、绳子、铁锨甚至镰刀等工具。

(3)野炊用具。锅、菜板、菜刀、碗、刷碗布、小盆、洗涤剂、调料、盛饭勺。

(4)照明用具。

(5)小药箱。带一些如外伤药、止泻药、防暑药、防蚊虫药、创可贴、绷带等医药品。

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