(一)单打战木
1.攻后场战术
此战术是通过击高球,重复压对方的底线两角,造成对方的被动,然后寻找机会进攻。用它来对付初学者,或后场还击能力较差,或后退步子较慢以及急于上网的对手是很有效的。
2.攻前场战术
对网前技术较差的对手,可运用此战术先将其吸引到网前,然后再攻击其后场。采用此战术,自己首先要有较好的网前击球技术。
3.打四方球战术
若对手步子移动较慢,体力较差、技术不全面,可以用快速、准确的落点攻击对方场区的四个角落,寻找机会向空当进攻。此战术的主要目的是通过打落点,逼迫对方前后奔跑、疲于应付,并在其击球质量下降或露出破绽时进行攻击得分。
4.打对角线战术
对身体灵活性差、转体较慢的对手,不论是进攻还是防守,均应以打对角线球为主。这样,对方会因移动困难而被动,为本方进攻创造机会。
(二)双打战术
1.攻人战术(二打一)(www.daowen.com)
集中攻击对方中有明显弱点的人,并伺机攻击另一人因疏忽而露出的空当,或对此人偷袭。双打比赛中的配对选手的技术,一般总有一人好,另一人稍差些,即便两人水平相差不多,但若能集中力量攻击其中一人,也可给其造成很大的心理压力,从而使其出现失误。
2.攻中路战术
当对方分边站位防守时,将球攻击到对方两人的中间;当对方前后站位时,可将球下压或平推两边半场。这样可使对方防守时互相争抢或互让而出现失误。
羽毛球运动量较大,要求参加者有很好的灵敏性。经常参加羽毛球运动,可以发展人体的灵活性和协调性,提高人体的动作速度,改善内脏器官功能,使身体得到全面发展。同时对培养人的顽强、灵活、沉着、果断等优良品质和作风也有作用。
王芬是一个18岁的学生,她非常喜欢打羽毛球,可是她的技术不是很好,经常发不出去球。如果你是王芬的部居,请你为王芬示范正确的发球动作,写出你教王芬发球动作的具体步骤。
◎发球动作的具体步骤:
1.___________________________________________________________________
2.___________________________________________________________________
3.___________________________________________________________________
免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。