缩短阅读时间还有一个好处，那就是可以帮助我们养成阅读的好习惯。很多人虽然觉得自己应该读几本书了，但是却总是迟迟无法付诸行动。人的意志远比我们想象中的薄弱。

有些人认识到了人性的这一弱点，于是开始培养良好的习惯。养成良好的习惯后，行动就大可不必再依赖于我们那过于脆弱的意志。要尽量将生活中的一切都习惯化、系统化，因为如此一来，一切就都变得简单多了。

这就像每天坚持跑步30分钟一样，对于已经养成跑步习惯的人来说根本算不得什么，但对于没有跑步习惯的人来说却是极为痛苦的，甚至在没有开始跑之前，他们已经在想象着自己半途而废的情形了。

读书也要养成习惯。只有养成习惯，才能确保自己有足够的时间去阅读大量的书籍。培养读书习惯时，在一本书上所花的时间越短，就越容易养成良好的读书习惯。

如果每天能拿出100分钟读书的话，那么一年就能读365本书。实际上这并非是什么难事。比如说每天早起1个小时，这样读第一遍和第二遍的时间就有了。一天的工作结束以后，回到家再读第三遍。

此外，还可以灵活利用通勤及午休时间。比如上班乘地铁30分钟车程，下班同样也是30分钟，加上午休的40分钟，正好是100分钟。

如果每天拿出100分钟的确有困难的话，那么两天100分钟，甚至是3天，乃至一周100分钟也可以。能够在一周之内将一本书读三遍其实也不错。即便每周只读一本书，那么每月就是4本，一年下来大概也能读上50本书。

如果只是拿出100分钟的话，相信任何人都能做到；如果只是读一本书的话，相信对谁来说也都不是难事。有很多人觉得，难就难在既要确保读书的时间，又要在既定时间内把一本书读完。

首先，要养成阅读的习惯，时间就一定要确保。这就要从其他方面挤出时间用来读书，或是设定读书专用时间，雷打不动。

至于能否在规定时间内读完一本书，只要习得了“100分钟读三遍”读书法，就完全不成问题。不管是在咖啡馆、地铁上，还是午休，我们随时随地都能阅读。即便读这三遍之时中断数次也无所谓，这100分钟被分割成数段也无所谓。总之我们要做的就是利用一切可利用的时间。

如果有十分钟空闲时间的话，正好用来读第一遍。趁着在咖啡馆小憩的机会，我们可以读第二遍和第三遍。读到一半中断了也没关系，可以夹好书签，等下次有时间再读。(www.daowen.com)

还可以用这种方法：如果通勤时间是30分钟的话，可以带3本书，每本书都只读第一遍，第二遍可以等第二天再读，而第三遍的时间则可以另行安排。

将这一系列流程融入到日常读书习惯当中，我们的阅读就会越发得心应手。如果决定以一星期为一个周期的话，也要计划好这三遍都在什么时候读。只要养成习惯，不管是一天内读完，还是一星期内读完都无所谓。

随着“100分钟读书法”造诣的加深，我们也会变得越发自信起来。如果能够精准地把握书的脉络结构，一本书就可以一气读完，我们的阅读速度也会随之大幅提升。

当我们能够在10分钟内迅速掌握书的脉络结构时，那感觉就如同是发现了金矿，又好像是雄鹰发现了猎物一般欣喜。此刻我们会望得更加高远，处理相关信息时也更加得心应手。此外，我们在读第二遍时或许会有意外的发现，而在读第三遍时，更会引发我们更进一步的思考。

以这样的方法读10本书左右只会生出些许的感触而已，读20本左右或许才能找到些门道，而要想找到感觉，则必须要经过30本书左右的阅读实践方可。

这也是我主张要养成习惯的原因之一。任何事都要经过孜孜不倦的努力才能取得成功。不肯埋头苦干的人无论做任何事都不会顺利。

成功的条件有三点。第一点就是要有势在必得的意欲，这对于我们的人生而言有着重大的意义。第二点我们引用歌德的一句话来说就是，若想完成一部大作，从小处做起。任谁都无法一举成就大事，一步一个脚印，循序渐进方能成功。第三点就是凡事都要日积月累。

如果做起事来毫无干劲儿，或是虽有干劲儿能力却有不及的话，也无法取得成功。如果上周完成了计划，而本周却因有事而无法坚持的话，同样无法成功。要想成功，三个条件缺一不可。

为什么成功人士普遍能力较高呢？原因就在于他们都善于培养自己良好的习惯。光靠干劲儿所能达成的成就毕竟有限，只有养成良好的习惯，才有望使自己的能力不断得到提升。