我的“登山式阅读法”可谓简单至极。那就是在短时间内读三遍，然后直接将笔记记在书上。我现在给自己限定的时间是原则上阅读一本书不超过60分钟，但这对于刚刚接触我的读书法的人来说未免有些困难，故此暂时将目标设定为100分钟即可。

要事先设定好每读一遍所花费的时间。一般情况下，一本200页左右的商务类书籍或实用类书籍，读三遍共花费100分钟的话，那么时间设定应为：第一遍花10分钟，第二遍花50分钟，第三遍花40分钟。

或许有很多人觉得，一本书的阅读时间仅为100分钟，而且还要读三遍，这是不是有些强人所难？之所以会产生这种想法，这是因为读书在他们看来只不过是“散步”罢了。但阅读商务类及实用类书籍时，却非用“登山式阅读”不可。

读书要做到提纲挈领。我们不可能将一本书的内容全都记住，关键是要切实掌握其中若干要点。

接下来就要发挥反复的威力了，因为反复可以增强人的记忆。于我而言，反复比集中精力的效果更佳。万万不可高估了集中精力的威力。对于我们不熟悉的事物，恐怕集中注意力也难以达到理想的效果。所以我们读书的时候要通过反复阅读来熟悉这本书，熟悉之后再集中精力，其效果与一开始就集中精力自然不可同日而语。

实际上，随着阅读次数的增加，我们对书的内容的理解也会不断加深，记住的内容也会更多。根据我个人的经验，如果一本书读上四遍的话，那么第四遍跟第三遍的效果也会相差无几。但第二遍较之第一遍、第三遍较之第二遍，其间的效果还是非常明显的。与人相处也是如此，如果跟同一个人打过三次交道的话，我们对这个人的秉性也就基本了解了。

如果一本书读上三遍仍然无法掌握其内容的话，那么即便读上五遍也是白搭，也还是无法掌握和理解其内容。我们之所以强调要读三遍是有目的的。每遍所需时间不同，其方法也不尽相同。具体方法我将会在第3章、第4章及第5章的开头详述，本章仅作简略解说。

第一遍我称其为“概括性”及“发现性”的阅读，耗时10分钟，其主要任务是把握书的大体结构，尤其是带有“登山”性质的书籍。此类书籍基本构架都比较清晰，清晰的构架通常会使书籍更易于理解。

首先，我们要对书籍的框架有一个大体的了解。同样一本书，我们对其大体框架有所了解，并大体上知道哪一部分都讲的什么内容，之后再进行精读，其效果肯定会比对基本构架毫不了解，被作者牵着鼻子走的效果要好得多，这一点我想诸位读者能想象得到吧？

与“散步类”书籍不同，“登山类”书籍都会有目录。这类书浏览过目录之后，再花上10分钟简单翻阅一下正文，就能了解全书梗概，对于作者笔墨的分配情况也有一个大体的了解。与其说第一遍是阅读，倒不如说只是通篇浏览了一遍罢了。通过浏览，我们大体上可以确定这本书究竟有哪些地方值得一读。(www.daowen.com)

通过第一遍的略读，我们已经基本掌握了这本书的要点，第二遍我们要用荧光笔标记出要点，并且只读第一遍略读时发现的值得一读的部分，因为我们的时间并不充裕，只有短短的50分钟而已。

此刻我们绝不能使用“散步式阅读法”，而应该全神贯注，遇到值得注意的地方，就用黄色荧光笔标明。

读到第三遍时，我们也要在读第一遍时掌握的基本框架的基础上进行阅读。除此以外，我们还要继续留意第二遍阅读时划线和用黄色荧光笔标记的地方。第三遍遇到值得关注的地方，要用红色或粉色荧光笔标记，如有必要，也可边读边将自己的所感所想记在书上。

读完三遍以后，这本书的全貌就会呈现在我们脑海当中了。每读完一遍，对这本书的理解程度就会加深一层，这就是反复的效果。

自己中意的语句，可以直接摘抄在书页的空白处，也可以用卡片或笔记本摘抄下来。另外，针对书中内容的感想及意见也要写下来，如此一来，这本书就成了一本你与作者的“合著”。当然，我们也可以将作者所表述的内容换成另外一种说法写下来，甚至如果有什么疑问的话，还可以向作者“提问”。

较之花费较长时间阅读，短时间阅读的要点将会更加明晰，而且通过划线、做笔记等方法，也能加强对这本书的理解与记忆。

读书要带着“100分钟读三遍”的意识去读，这样我们才会有所斩获。阅读“登山类书籍”时，这种战略性的意识不可或缺。

“读书时进度缓慢”“阅读的意欲很强，可就是读不下去”“好不容易读完一本书，却什么都没记住，真是白费力气”对于读书时遇到以上难题的人来说，“100分钟读三遍”不失为一种有效的读书方法。