卫　铄［1］

在古人的眼里，书法的地位举足轻重。简单的横、竖、撇、捺、点、提、钩、斜、弯、折，组合成了千姿百态的汉字写法，而这些镌刻在纸张上的遒劲笔画和字眼，既需要合适的文房四宝加以点缀，又需要书写者掌握好运笔姿势和用笔方法。《笔阵图》正是以其形象生动的语言，层次分明、条理清楚地讲述了运笔起势之法。

夫三端之妙，莫先乎用笔；六艺之奥，莫重乎银钩。昔秦丞相斯，见周穆王书，七日兴叹，患其无骨。蔡尚书邕，入鸿都观碣，十旬不返，嗟其出群。故知达其源者少，暗于理者多。近代以来，殊不师古，而缘情弃道，才记姓名，或学不该赡，闻见又寡，致使成功不就，虚费精神。自非通灵感物，不可与谈斯道矣！今删李斯《笔妙》，更加润色，总七条，并作其形容，列事如左，贻诸子孙，永为模范，庶将来君子，时复览焉。

笔要取崇山绝仞中兔毫，八九月收之。其笔头长一寸，管长五寸，锋齐腰强者。其砚取煎涸新石，润涩相兼，浮津耀墨者。其墨取庐山之松烟，代郡之鹿角胶，十年以上，强如石者为之。纸取东阳鱼卵，虚柔滑净者。凡学书字，先学执笔，若真书，去笔头二寸一分，若行草书，去笔头三寸一分，执之。下笔点画波撇屈曲，皆须尽一身之力而送之。初学先大书，不得从小。善鉴者不写，善写者不鉴。善笔力者多骨，不善笔力者多肉，多骨微肉者谓之筋书，多肉微骨者谓之墨猪，多力丰筋者圣，无力无筋者病。一一从其消息而用之。

一　如千里阵云，隐隐然其实有形。

丶　如高峰坠石，磕磕然实如崩也。

丿　陆断犀象。

　百钧弩发。

丨　万岁枯藤。

⺄　崩浪雷奔。

　劲弩筋节。

右七条笔阵出入斩斫图，执笔有七种。有心急而执笔缓者，有心缓而执笔急者。若执笔近而不能紧者，心手不齐，意后笔前者败。若执笔远而急，意前笔后者胜。又有六种用笔：结构圆备如篆法，飘扬洒落如章草，凶险可畏如八分，窈窕出入如飞白，耿介特立如鹤头，郁拔纵横如古隶。然心存委曲，每为一字，各象其形，斯造妙矣，书道毕矣。永和四年，上虞制记。

（楼鉴明、洪丕谟编注：《历代书论选注》，复旦大学出版社，1987年版。）

【注释】

［1］卫烁（272—349），字茂漪，河东安邑（今山西夏县）人。东晋女书法家。汝阴太守李矩之妻，世称“卫夫人”。祖父瓘，叔父恒，都是颇有影响的大书法家。她师承曹魏时期著名书法家钟繇，擅长隶书和正楷。在书法创作实践和理论上，都颇有造诣。“书圣”王羲之少年时从她学书，受到了良好的启蒙教育，《书评》称其“如插花少女，低昂美容。又如美女登台，仙娥弄影，红莲映水，碧海浮霞”。

【译文】(www.daowen.com)

古代三端的妙用，没有先于用笔的；而六艺的奥妙，没有重于书法的。昔日秦丞相李斯见到周穆王的书法，感叹了七天之久，觉得自己的书法缺乏笔力。蔡邕到鸿都观看碑碣，一百天了还不忍返回，不停地称赞那些超群出众的碑碣。所以知道通达书之源流的少，不懂得书法道理的多。近代以来竟而不师法古人，只凭兴趣背离书道，只记得姓名，有的学识并不渊博丰赡，见识又少，致使没有成就，空费了精神。于是，不是通于神灵，能感化他人的人，便不足以与其谈论此道。现今删改李斯的《笔妙》，再加以修饰的文字使其完整，总括起来有七条，并且予以说明，把对其所做的形容列在左边，遗留于子孙，永为楷模，希望将来的学书者，能有时间看看。

笔毫要取那高山绝壁中的兔毛，八九月间猎取。笔头要一寸，管长要五寸，锋毫要齐整，锋腰要有强度。砚台要选用浅黑干涸的新石，润滑与滞涩兼顾，能浮耀墨汁的光泽。至于墨要取庐山的松烟、代郡的鹿角胶，要十年以上，强硬如石的作为制造的原料。纸则要取东阳鱼卵纸，柔软滑净的。大凡学写字，先要学执笔之法，如果作真书，执笔要离笔头二寸一分处；如果是行草，执笔要离笔头三寸一分处。下笔点画波撇曲折，都要尽一身之力行笔。初学书者先学大字，不得从小字开始。善于鉴赏的不善于写，善于写的不善于鉴赏。善用笔力者多骨，不善笔力者多肉。多骨少肉者叫它“筋书”，多肉少骨的叫它“墨猪”，多力丰筋的是可取之法，无力无筋的为错误之法。要一一从其间吸取奥妙、体会真谛，并且合理地运用它。

一　要像千里阵云，若隐若现其实有高低不同的形状。

丶　要像高峰坠石，声音隆隆犹如大山崩裂。

丿　锋锷能在陆地截断犀角象牙。

　要像百钧重的弓张箭发。

丨　要像万岁枯藤一样多节而瘦劲。

⺄　要像蹦浪雷奔一样徐迟有力。

　要如强弩筋骨一样遒劲。

右边是七条笔阵出入斩斫图，执笔有七种情形。有时候心情紧急而执笔却不紧，有时心情宽松执笔却很紧。如果执笔离笔头近而又握得不紧，心和手不一，笔在意先一定失败。如果执笔离笔头远且握得很紧，意在笔先就会成功。于是又有六种用笔之法：结构字体、布置形势完备的如篆法；笔势飘逸洒脱而又自由奔放的有如章草；波撇凶险可畏如八分书；那笔法出入娴静优雅的好比作飞白书；笔画高耸挺立如鹤头书；纵横沉凝遒劲的如古隶。

然而还要用心思考，考虑详尽，每作一字，各像其形，这样才有可能臻于妙境，书道也只有在这时才算穷尽。岁在永和四年，上虞制图并撰文。

【思考与练习】

1.从自己的体会和心得，谈谈你对“字如其人”的理解。

2.预习书法书写专题训练，并且每人写一首自己喜爱的古诗毛笔字。