学习目标
（1）通过学习跳大绳，体验从遇到困难到克服困难并获得成功的成就感。
（2）通过摇绳和跳绳队员之间的配合，体会团体合作的重要性，感受同伴的帮助。
（3）体验坚持的力量，激发学生克服困难的动力，引导学生对自己感兴趣的事情不能因为遇到困难而放弃。
学习要点
（1）学习跳大绳的技巧，体验成就感。
（2）通过课堂总结和迁移，让学生懂得坚持的重要性。
设计初衷
跳大绳是一项能够提升学生之间默契度和信任度的体育活动，也可以在短时间内让学生体验到成就感。通过一节课的技巧训练，学生能够学会跳大绳，获得成就感，并且对这一体育运动产生兴趣。通过随堂小结，这样的体会和感悟将运用到其他兴趣爱好之中。
活动过程
1.激趣导入
播放一分钟跳大绳比赛冠军组的视频，激发学生想要练习的欲望和想要超越的好胜心。
2.症结陈述
学生还未经过跳大绳训练，通过初期的尝试练习，让学生观察自己和视频中的差异，进行观察和对比。
3.群策群力
（1）甩绳的高度以大绳中间部分打到地面为宜。
（2）甩绳的队员要注意跳绳队员的落脚点，万一有失误，应尽快调整。
（3）跳绳队员进入大绳中间区域再起跳，不要在边缘部分起跳。
（4）跳绳时，一个队员离开，另一个队员立刻跟上。
（5）跳绳队员跳绳完毕，使用8字形走位方式接连。
（6）遇到失误就及时调整，不要抱怨任何队员。
4.合作探究(www.daowen.com)
（1）练习甩绳：选择两位合适的甩绳队员，他们的身高要匹配。
（2）小组练习：给予害怕跳大绳的队员以适当的指导。
（3）小组挑战：计时1分钟。
（4）小组调整：分析策略，再次挑战。
5.点评分享
通过课前与课后的对比，让学生体验到练习跳大绳的成就感，并且通过小组练习，磨合学生之间的感情，增进学生之间的信任。课程以鼓励目标达成为正强化，刺激学生的学习动力。
6.总结深化
鼓励学生进行其他跳大绳组合的尝试，如小组组合的再分配、组员顺序的调整等。
即刻反思
1.预设与生成情况的表述
学生通过本节课能够学会跳大绳的基本技巧，但是在学习过程中，学生对8字形的理解还需要有更多的不同角度的展示，最好能够用俯视效果图来进行一次演示。
2.课堂调整
领悟能力强的学生可以作为榜样，通过学生之间的互动，学生的学习动力更强，学习效率更高。
3.课后建议
建议组织跳大绳比赛，并且进行多次练习和挑战，每次计时1分钟，让学生在练习和挑战中，不断总结经验。
选取在课堂学习中进步最快的学生进行小结，老师要引导和延伸主题，不要让主题停留在跳大绳层面。
进行情景回顾：我们在一开始遇到了什么困难？
学生进行总结，然后回忆他们是如何克服这一困难的，再进行迁移，在其他兴趣与爱好中，是否也遇到了同样的困难，可以怎样克服。
提出“坚持”的主题。调查在一开始有多少学生有过放弃的念头，现在请他们回忆一下克服困难之后的心情，从而引导学生要坚持自己的兴趣爱好。
简要点评
跳大绳是一项常见的学生集体活动。当下亦有许多学校将其列为竞技项目来引导学生积极参与。本课抓住了体验、总结、提升这几个方面来展开，让学生参与自己熟悉的活动，找寻规律，总结提升，进而理解“坚持”在生活中的意义。课堂的起始非常重要，本课的设计抓住了“激趣导入”的应用，引导学生从熟悉的跳大绳切入。然后学生们在实践中去找到症结并对症下药，讨论应对的方法。正是这种条分缕析，才能够引导学生们关注平时的活动，用心来思考，并通过自主学习、合作探究的方式，一起摆难点、找办法。这样就能较好地将学生们的兴趣点激发成兴奋点，再鼓励大家尝试着去做，初步体会到“坚持”在做成事情上的作用。当然，这类群体参与的课是离不开教具和场地的，设计并开展这类课时，要充分考虑这些情况，如果能够让学生们在课堂上边学边练边体会边提升就更好了。
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