每个人的人生都不可能十全十美，更何况婚姻。当婚后的生活不如我们所期望的那样、各种压力让你喘不过气来、烦闷的情绪不断涌上心头时，我们便开始抱怨自己，抱怨他人。

渐渐地，我们发现抱怨偷走了我们那双发现幸福的眼睛，它让我们的眼里只有不完美，只有不幸福，它还给了我们一面放大镜，用来放大我们的负面情绪。抱怨就像一种毒气蔓延在我们的婚姻当中，它又像是一个定时炸弹，随时会毁掉我们的幸福生活。

在众人眼中，王珂是一个非常幸福的女人。她是一名大学老师，丈夫是一家大型公司的主管，收入很高。两个孩子也让他们很省心，不但成绩优异，而且还很懂事。

照理说，这么幸福的家庭，应该没有什么可值得抱怨的。然而，每天下班回到家，王珂就向丈夫开始了各种抱怨。比如，今天上班路上车特别多，造成了严重堵车，结果导致自己上班迟到了，被扣了一天的薪水；现在的孩子都很有想法，不好管教；同事之间为了上位，都极尽所能地各种钩心斗角、巴结领导；学校又布置了很多的任务，而且近段时间要求大家都加班加点，等等。

刚开始，丈夫还能在一旁认真地听她说完，然后试着开导她，给她想解决方案。可是时间一长，丈夫知道这是她的习惯，她已经习惯了每天的抱怨。老公开始变得不耐烦，自己忙碌了一天，已经够累了，再加上有时候自己心情也会不好，但是还要被她拉着听她的抱怨。

为了不听妻子的抱怨，下班后，丈夫就把自己关在书房里。直到晚饭时，他才从书房出来。他甚至更愿意在单位加班加点。后来，王珂也感觉到丈夫对自己越来越冷淡了，但是她也不知道到底是哪里出了问题。

正如很多男人所说：“结婚后，女人们就变了，变得喜欢抱怨了。”那么，女人为什么爱抱怨了？从心理角度来看，女人比男人更需要关注，通常来说，她们对情感的期望也超过男人。而在婚姻里，女人认为男人应该时刻关注自己和自己所关注的事情。女人抱怨的另一个目的是希望能改造男人。通过不断地抱怨来“点醒”男人，让男人发生改变。(www.daowen.com)

但是，当女人们开始抱怨的时候，她们会自动忽略男人曾吸引她们的品质，转而一直将注意力关注在男人的缺陷上。女人们会说：“我这么做，不都是为他好吗？”NO！千万不要以爱的名义去要求男人们改变。爱不是要改变一个人，而是要在潜移默化当中影响他，让他自己觉察，从而主动改变。将心比心地想一想，你会想要和一个天天喜欢抱怨的男人在一起生活一辈子吗？

所以，抱怨解决不了任何问题，它只会让你又一次的回忆痛苦。举个例子，如果一个女人，遭遇了一段不幸的婚姻，自己没有立马做出改变，而是常年让自己忍受这段不幸的婚姻，然后常年抱怨这段婚姻，那不是恶性循环吗？长此以往，你会发现幸福离你越来越远。

如果你想过幸福的日子，那么请停止抱怨吧！

当你对某事不满而想抱怨时，首先，请一定要正视事情的本身，细想一下这个事情是否真如你想象中那么糟糕。还是它不止有坏的一面，还有好的一面。不要让自己的想法只停留在坏的那一面。比如，老公想带你出去玩，结果开错了路。虽然很可惜，不能马上到预先订好的地方，但是这个地方也很好，感受一下此刻的风景也是一个不错的选择。如此想问题，你就不会那么想抱怨了吧？

其次，你可以试想一下，当你对老公走错路这件事情产生了抱怨的想法，并打算喋喋不休地抱怨时，会产生什么样的后果呢？当你抱怨道：“一个大男人方向感怎么这么差？”虽然有的老公会隐忍不发，但是也会影响他的心情，影响他开车，结果就更找不到方向了。这时，你完全可以对老公说：“老公，真不错，无意中走错了路居然还能发现这个世外桃源，这边的风景也不错呢，我们在这边玩也是个很棒的选择哦！”老公听了这番话，一定会对你感激涕零。出来玩，最重要的是开心。你将自己置于无尽地抱怨声中，不但影响了两个人出来玩的心情，有时甚至还会将婚姻中的温情逐渐抹杀了。

生活已是不易，如果你还在不断地抱怨中释放负能量，那么你绝对脱离不了苦海。所以，从现在开始，告诉自己：抱怨解决不了任何问题，唯有停止抱怨，从改变自己开始，我才能收获满满的幸福。