理论教育 被唤醒的内在小孩:亲子关系和父母过去的心理影响

被唤醒的内在小孩:亲子关系和父母过去的心理影响

时间:2023-07-30 理论教育 版权反馈
【摘要】:当我们的内在小孩被唤醒时,那一份创伤的记忆也同时被唤醒了。在被唤醒的那一刻,我们会瞬间忘记,自己已经是父母的角色,面对的是自己的孩子,而不是自己的父母。在被唤醒的瞬间,很多家长会控制不住自己的情绪,会不受控制地发脾气,对孩子发泄情绪。因为这些原因,在“亲子关系”上遇到的问题往往是在“父母关系”中尚未解决的问题。也许你没有意识到,但它却会反映在今天的亲子关系中,通过孩子的行为来重现你当年的心理过程。

被唤醒的内在小孩:亲子关系和父母过去的心理影响

当我们的内在小孩被唤醒时,那一份创伤的记忆也同时被唤醒了。在被唤醒的那一刻,我们会瞬间忘记,自己已经是父母的角色,面对的是自己的孩子,而不是自己的父母。

在那一刻,两种身份、角色会模糊起来,很多人会本能地扮演自己了,这是潜意识的轮回。在被唤醒的瞬间,很多家长会控制不住自己的情绪,会不受控制地发脾气,对孩子发泄情绪。他发泄情绪的方式恰恰就是小时候父母对他发泄情绪的方式。当这种状况发生的时候,我们就意识到,潜意识的那种原生家庭的传承再次发生了。这也就是我们讲的轮回。

因为这些原因,在“亲子关系”上遇到的问题往往是在“父母关系”中尚未解决的问题。通过跟孩子的互动,往往能够看到自己内在尚未解决的问题,它是一种外在的提醒,提醒我们需要回到内在,解决自己跟父母源头的问题。

很多时候,亲子教育的观念来自我们对父母根深蒂固的认知,两者是紧紧相连的。一个妈妈或是爸爸,如果在亲子教育的问题上出现了很多烦恼和困惑,往往在于其自己在“父母关系上”还有一些心结没有过去,有些问题没有解决。它像一个镜子般投射;一个人在自己的“父母关系”上,处理得越清爽,疗愈得越完善,在“亲子关系”上往往也越轻松,能够越自如地找到自己的位置,处理得越好。

接下来,结合实际案例,我们来进一步分析。一位同学说,“很受不了孩子在公共场合、或者亲朋好友聚会见面的时候,这些我认为很在意面子的场合发脾气。我当时的感受是恐惧、慌乱、羞耻、烦躁、生气和怨恨。我的想法是孩子已经11岁了,他得赶紧恢复平静。我的行动是尽快安抚他,使他平静下来,如果不行我就想逃跑。这个问题大概从孩子几岁的时候就出现了。我一想到要带他出去,比如说跟别人一起玩、一起吃饭或者参加活动,我就有心理阴影,恐惧的感觉就会袭上心头。事后我也和他谈过、引导过,但有时我还是会招架不住。我的问题是如何帮助孩子,进行情绪管理?我能想到的解决方案是尊重差异,等待他成熟的那一天。”

对于这个问题,首先需要思考的一点是,那些你很在意面子的场合,是什么场合?如果每次都是在这样的场合下,孩子会发脾气,有可能代表你11岁的孩子已经跟你形成了一种对立的报复状态。我们知道,孩子在小的时候,由于身体上跟父母形成了巨大的悬殊,孩子处于更加脆弱和恐惧的一方。孩子的吃喝拉撒、生命的延续都要依靠父母。孩子往往处于一种被动的状态,我们做孩子的时候也是如此。

父母的外形更高大,身体更加有力量。孩子打不过父母,又要依赖父母存活,在这种状况下,孩子是处于弱势的。但是,这并不代表孩子没有脾气,没有自己的想法。当孩子处在弱势状态,内心又不接受父母的某些做法时,他们没有办法鼓起勇气,直起腰板反抗。但他们会采取其他方式来进行反抗,往往是用发泄情绪和不配合的方式。你越在意,他越不配合。这表明,孩子对父母有一种不成全的心态。父母越在意面子,孩子越不想成全父母的面子,这是一种可能的状况。父母需要思考一下,和孩子之间是否已经有类似的敌对状况了?

这种敌对状况是怎么来的?它是一种反抗和报复,往往来自孩子对父母的不成全。父母在跟孩子过去互动的过程中,孩子也感受到了自己不被成全。也就是说,父母有可能也伤过孩子的很多次面子,不成全孩子的某些需求。这是一个思考的方向。(www.daowen.com)

另外一个思考的方向是,当你作为父母的时候,非常在意孩子要给你长面儿,要当你的门脸。你如此在意这件事情,有可能代表在你童年的经历过程中,当你还是孩子的时候,你父母对你有这样的要求。他们要求你扮演一个好孩子,要求你在外面的场合给父母长脸。在过去同样的情境下,你作为孩子的不配合和不满意也许被压抑下去了。也许你没有意识到,但它却会反映在今天的亲子关系中,通过孩子的行为来重现你当年的心理过程。

我建议从这两个方向,再次思考一下你的问题。

这是一个非常典型的问题。有时,家长需要孩子来满足自己的面子,需要孩子在外面充当门脸,展示自己的教育成果。其实,这样的需求也不是不可以,但是父母一定要明白,满足自己的面子,是你自己的需求,孩子自然没有必要就去配合。

当孩子发脾气时,我们的关注点是孩子伤了我的面子,让我在朋友面前不好看。当我们出于这样的角度看待孩子的时候,可能看不见孩子真正的需求和问题。我们根本意识不到孩子为什么发脾气。孩子在哪些地方有情绪?他的哪些需求没有得到满足?我们的关注点不在孩子身上,而在孩子如何坏了我们的好事上。这种情况下的沟通基本上是没有效果的,因为两个人根本不在同一个频率上。

我们跟孩子谈论、引导孩子的时候,往往带着强烈的目标、强烈的要求。我们谈话的目的是为了改变孩子,却并不关心孩子的内在想法,最后的结果往往很难改变。如果我们跟一个人的沟通,最终目的是为了改变他的现状,让他成为我们想象中的样子,往往结果很差。因为我们在做一件改造他人的事情,并不是真关心对方,却想让对方配合,这是不太可能的。

现在,关于孩子玩游戏的问题很普遍。有一位妈妈说,孩子玩游戏,每天黑白颠倒,劝说过很多次,但是孩子还是不改。她的想法一句话总结就是,想尽量让孩子能够回到正常作息的时间。她现在想到的解决方案是对孩子说,“孩子,妈妈知道你想放松、想玩游戏。但长时间的熬夜,妈妈会非常担心你的身体。我希望你晚上可以正常休息,这样第二天会感觉很舒服。身体是革命的本钱。”

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