这天，课堂上，生物老师请两位同学做了一个实验，老师告诉这两位同学：“你们能不能做到一两分钟不眨眼睛呢？”

两位同学都点了点头，但是事实情况是，在不到两分钟的时间内，这两位同学都眨了眼睛。

可能大家都会问“为什么”，这就是本节我们要学习的内容——人体不自觉地眨眼睛的秘密。

我们每个人每天都在不停地眨眼，正常人每一分钟要眨眼10～20次，每一次眨眼的时间为0.2～0.4秒，不算睡眠时间，一个人一天大约要眨眼1万次，人体中最忙的就是提睑肌了。每次眨眼间隔只有4～5秒。

不要小看眨眼这个简单而且又很短的小动作，它的作用一点也不小。眨眼到底有哪些作用呢？

眨眼的时候泪水均匀地涂抹在角膜和结膜上，可以使它们湿润，不干燥。眨眼同时可以促使泪液排出，这就是你感觉眼睛干燥时就自动使劲闭眼的原因。另外，眨一次眼就和擦一次“玻璃窗”一样，使眼睛总是保持明亮。

那么，在你的眼睑上，“忽闪忽闪”的那是什么呢？对了，是眼睫毛！我们知道眼睫毛是用来挡灰尘的，可是，当小飞虫或是其他什么东西突然袭来，眼睫毛抵挡不住了该怎么办？不用急，这时眼皮就放下来了。这就是眨眼的第一个原因——用来防范对眼睛的意外伤害。

眨眼时闭上眼皮，可以预防光线不断地进入眼里，眼底的视网膜得到短时间的休息。不要看眨眼只是“瞬间”，加在一起，每天竟有1小时。换句话说，我们每天要做1小时的“瞎子”，可是本身又感觉不到“黑暗”。有的科学家认为，在视网膜短时间休息时，正好是大脑神经传送上次从视网膜神经细胞感受器传出来的信息，没时间分析紧接着下一个视觉冲动又传送到神经中枢，所以我们就感觉不到黑了。(www.daowen.com)

眨眼能使直射眼底的强烈光线变弱，这和窗帘挡住阳光的作用差不多。可以想象，如果眼睛总在睁着的状态，光线不停地照在视网膜上，那么我们的眼睛不用多长时间，就会视力减弱，很可能会疲劳至盲。

眨眼可以放松提睑肌，如果让它一动不动，你就可能会感觉到眼睛又酸又痛、还涨。眨眼可以有助眼睛排除异物，像尘粒等。

有的人特别爱眨眼，造成眼睛过于劳累，从而影响视力。产生这种毛病的主要原因是：由于患有某些眼病，眼睛为减轻不舒适的感觉，只好加快眨眼的频率，时间一长就养成爱眨眼的习惯，等眼病治好了，仍然留下爱眨眼的毛病。

爱眨眼并不是病，如果没有不舒适的感觉，就不需要治疗，只需克制，尽量减少眨眼的次数，过一段时间就会好转。如果在爱眨眼的同时还有怕光、流泪、视力下降等症状，就应及时到医院诊治。

知识小链接

眼睛是人最“娇气”的器官，“眼睛里揉不下沙子”就是这个意思。其实人体许多器官对外界的反应都有一种自我保护的能力，眨眼就是其中的一种。眨眼的时候，眼泪能把眼球表面的细微灰尘洗掉，保持了眼部的清洁。另外，眨眼也是眼睛休息的一种方式。