如果我们注意观察和分析，会发现许多人在沟通之中其实并没有做到这一份对对方的尊重。当沟通中伴有以下表现和成分的时候，便意味着失去了尊重。由于侵犯到他人的界限，自然难以达到效果。

一、自大

当一个人自大的时候，他不会尊重对方。他会认为自己的BVR是最正确的，会认为自己的位置凌驾于对方之上，于是傲慢便成为他们的特征。自大的人很难接受别人的观点，在沟通之中他不会真正聆听对方，总会不耐烦的打断对方，嘲笑讥讽他人，或是表现出他们的盛气凌人。他往往会教导别人应该或不应该怎样。他甚至会罔顾事实，而一味的坚持自己的一套BVR.

一个人总是不断的教育孩子必须要听他的话。告诉他这是对的，那么做是不对的。他的朋友问：“是不是你认为作为父亲比孩子要懂得多？”他回答说：“那是肯定的。”朋友接着说：“既然如此，为什么爱迪生的爸爸没有发明出来电灯？”

对于家庭教育而言，其目的是为了培养孩子健全的人格，正确的人生观、价值观和良好的能力。而这些更多是要透过孩子自身的不断体验探索才能够获得。长期在父母的保护伞之下的孩子无法获得这些。因此，作为父母，不可以将孩子作为自己的拥有品而随意支配。而是在保证孩子生命安全的前提之下，留给他们更多的探索空间。如此不但有助于孩子能力的发挥，亲子关系也会变得融洽。

二、自我

自我的人表现上虽不如自大的人那样，给人傲慢或者高高在上的感觉。但是自我的人仍然会跟自大的人一样坚持自己的一套BVR，且很难做出改变。自我的人不容易顾及到其他人的感受，他们往往是我行我素的。他会认为一切不好的结果是由于外界的因素导致的，而他是没有任何责任和问题的。

一个曾经已经有过两次失败婚姻的人，和他的太太关系很冷淡，每天直到凌晨才带着一身酒气回家。他一个月也跟太太说不了几句话。最终导致夫妻婚姻关系的结束。然后这个人说：“是因为她做得不好。我跟她没有感觉，我当时是为了父母才结婚的。”然而实际的情况是，他的母亲因为儿子的离婚急火攻心，卧病不起。

三、自私

自私者更多的表现出贪婪，只顾自己谋取利益，事不关己，高高挂起。自私的人会想尽千方百计来利用对方，甚至不择手段，用损害他人利益的行为以换取自己的利益。他们会鼓唇弄舌，谣言中伤他人。事实上，自私是诱发所有矛盾冲突的根源，是问题的发生器。

四、操控

操控一般有三种表现形式。第一是采用命令的手段。比如先生告诉太太不得与某些人交往，太太也告诉先生下班必须准时回家，父母命令孩子不准上网等。这种情形在婚姻和亲子关系以及上下级关系中甚为普遍。

操控的第二种较为隐蔽的表现是干涉。比如喜欢给别人提建议意见，而不管对方是否愿意。太太近乎审问似的让先生告诉她很多细节，下班去了哪里，为什么要去，跟谁在一起等问题。

而第三种方式则比较特殊，当事人会用自己的痛苦来博得他人的同情。当事人很可能无意识的将自己扮演为弱者甚至受害者，用自己的痛苦来博得他人的怜悯同情。这类人群的内心缺乏力量，有着很强的“托付心态”。长此以往，对于其本人以及被托付者都将是一个沉重负担。

操控的背后实际上是告诉对方自己的BVR比对方的正确，并试图让对方强行按照自己的这套BVR来做事。试想这样又怎么会有好的沟通效果呢？

一位新婚的太太，要求先生必须每天准时回家，不允许他出去应酬，不允许他抽烟，也不允许他利用业余时间做生意，就是老老实实上班回家，过两点一线的生活。先生原本是一个比较喜欢交际的人，兴趣爱好也很广泛，但为了家庭只好委曲求全。但太太仍然不断向他提出更多要求，并且要求把工资卡交给她来保管。先生终于到达极限，无法忍受，随即爆发了家庭战争。

每个人都有自己的一套BVR系统，并且靠这套系统来获得人生的成功快乐。NLP认为一个人不能操控另一个人，更不可以代替他人作出抉择。每个人都应该自己对事情做出决定，然后自己承担责任和结果。如此，这个人便可以不断地进步与成长。

有一位皇帝召集全国最好的设计师与工匠，按照他的身高，花费数万两黄金打造了一张豪华无比的金床。除了皇上本人之外，所有晋见皇上的来使，都将被挑选安排在这张金床之上睡一晚。只要是完全符合金床尺寸的人，皇上都将赏赐其高官厚禄。

如果这个来使睡在金床上，皇上发现他的身长不够，就会命令金床四周的彪形大汉，从两边分别拉住头和脚用力的拽到与床的尺寸完全相符为止，这个人会痛苦至极，直到最后死去。但是国王对这一切视若无睹，他只是感觉非常的开心，因为他觉得大家对他很忠心。(www.daowen.com)

而如果这个人的身长超出了金床，国王便会使一个眼色，这时站在两边旁的刀斧手便会拉住这个人的双脚，按照金床的尺寸将超过的部分砍去，床上的人在痛苦的哀嚎着，但是国王感觉很开心，因为他认为大家对他很忠心。

当你看完这个故事之后，会如何评价这个国王呢？或许你会认为这是一个地地道道的昏君，无知昏庸到极点，而且极其残忍和暴虐。

然而你是否发觉，很多人在家庭、婚姻、亲子关系以及人际交往之中的行为做法，难道不是与这个国王有许多的相似之处吗？

许多人都会用自己心中的标准来作为衡量他人的标准。他们用自己认为的是非对错的准则来约束对方。凡是适合于自己内心“尺码”的便会喜欢开心；而假如对方不适合自己的标准，便会反感、气愤、憎恨、敌视，进而出现情绪暴力甚至肢体暴力，就如同在他们的心中有一张金床一般。他们可以随意操控、践踏和干涉对方，而完全不顾及到对方的无奈、辛酸、痛苦甚至是绝望。

每个人都有自己的独立的空间和界限。我们需要做的就是要了解和尊重对方的界限，而不可随意侵犯，就像我们不愿意他人侵犯到自己的界限一样。没有谁比谁的BVR更正确，我们需要尊重或者理解对方的BVR.即便是对一些不能接受的行为，我们仍可以给予一份关注和理解。因为他们的这些行为的背后存在着一份可以被接受的正面动机。关于正面动机，我们会在下一章作专门介绍。

当我们尊重了对方的BVR，便等于尊重了对方的人格，于是沟通自然可以更顺利的进行。

五、多疑

多疑对于人际关系来说是非常致命的。多疑的背后反映出对对方人格的否定，因此会成为否定对方正面动机的因素，如此自然会引发对方下意识的抗拒。

邵先生很喜欢做生意，但跟他在一起合作的朋友很少能够超过一年。大家起初在一起的时候，彼此的关系都不错，但是随着时间发展到最后总会发生类似的问题。当合作结束后，邵先生就开始不断地向他人诉说合伙人的种种劣行，诉说他种种的不满。

我认为最后这个结果的产生，他的合伙人自然有他们自己的问题，同时邵先生的身上也存在着一个局限性信念，就是他认为“不能相信任何人”。

在这个信念的影响下，他在日常工作中对合伙人以及下属表现出的态度是多疑和拖延。特别是涉及到财务方面的事情，非常的谨慎。

比说，下属的报销单据已经过财务主管的签字，在需要他签字的时候，他仍然会反复一张一张的看上两三遍。这个举动自然容易引发办公室主任以及当事人的些许不快，因为他们认为邵先生怀疑他们在这方面做手脚。

再比方说，邵先生会对其他合伙人说起对另外合伙人的怀疑、顾虑和不满，当这件事情传到当事人那里的时候，当事人内心会有怎样的感受是可想而知的。邵先生原本完全可以向当事人直接表示他的顾虑和不满，因为人与人的观念和处理事情的方式不同，所以顾虑和担心甚至不满都是正常的。也正因为如此，企业里面彼此的沟通才显得尤为重要。假如邵先生当初选择这样做的话，其实会发现很多问题会得到圆满的解决。而经过与对方这次深入的沟通之后，相信两个人以后在诸如此类的问题上会更好的理解和配合。

然而邵先生没有选择这个做法，他怀疑的那位合伙人也因为不愿主动沟通，而选择将对邵先生的的不满记一笔账在心里，默默地忍受。如此日积月累，从不满成为怨恨，像雪球一般越滚越大，终于导致冲突爆发。

家庭方面也是如此，原本很幸福的一对，因为妻子总怀疑丈夫在外面拈花惹草，于是在言语和行为方面表现出对丈夫的操控，一再侵犯对方的心理界限。比如偷看丈夫的日记、手机短信，不允许丈夫与异性交往，等等。如此的后果，只会将彼此的关系越拉越远。

一个多疑的人是无法走进他人内心世界的。因为他自己首先没有打开自己的心门，他的世界是封闭的。多疑的性格来源于成长过程中的自我价值的不足（自信、自爱、自尊），除非在这个层面产生变化，否则多疑的性格不会有改变。

以上5种缺乏尊重的表现，并非单独存在于某个个体的身上。它们中的两种以上或许会同时存在。在埃克哈特·托尔所著的《新世界——灵性的觉醒》一书中，将以上这些缺乏尊重的特征的根源，归结为人们的自我意识。他在书中用“小我”这个词汇代表。他认为“小我”的三种典型角色是：施暴者，爱人与受害者。三种角色的表现可能会大相径庭，然而其共同特征是自私与贪欲，怨怼和愤怒，恐惧与操控。NLP认为其根本原因在于当事人自我价值（自信、自爱、自尊）的缺乏。然而其更深的向度和终极原因，则是由于未曾觉知其内在的本身具有的智慧和整体意识。