养心莫善于寡欲。换句话说，就是要尽可能不受外物的迷惑，减少自己对外物的欲望，才能很好地修养心性。

人容易受到外物的迷惑，或者说诱惑。

人受到外物的诱惑，欲望就会膨胀。

人受到自己膨胀的欲望牵引，就会走向迷途，就会迷失了自己的心性，就会丧失自己的心性，就会丧失自己的本性。

比如鱼是我们希望得到的，熊掌也是我们希望得到的。但是二者不可同时得到。

二者不可同时得到，这样有所得必有所失，这是人事的正常。心智健全的人都懂得这正常。二者不可兼得，当取熊掌而舍鱼，这也是人事的正常，心智健全的人也都明白这正常。

可是我们又常常禁不住诱惑而忘了这些正常。我们为了满足二者兼得的欲望去焦虑、去算计。更有甚者，为了能二者兼得而不择手段，挖空心思，损人利己，寡廉鲜耻。终而至于扭曲了人的本性，丧失了人的本性。(www.daowen.com)

外物的诱惑和欲望的引诱，使我们常常忘了人生更重要的东西，忘了人的最宝贵的东西。

我们常常把人生比做一场盛宴。这盛宴之上美酒佳馔的滋味不过是过口即逝的一时的快意。明智的态度应该是不挑剔，不迷恋，不沉溺。取我所当取，留我所必须。而且，天下没有不散的宴席。宴席散后，剩下的除了我们做为人的存在还能有什么呢？

可是我们却常常会挑剔，对那酒菜的甜酸咸淡总觉得不能如意。我们常会忘了挑剔的不过是嘴的味觉，而那能长久地留在我们体内，并化为我们生命所必须的并不是那被我们挑剔的色香味。

于是，我们在那色香味的诱惑下忽视了许多于人有用的东西，因之也放弃了，失去了许多有用的东西。

人生宴过，所获无几。

难道这不正是人生的一种悲哀？