自得其乐不失为一种应付沉重而充满艰辛的现实人生的变通方式，不失为一种调剂人生的润滑剂。

不用说，我们都希望我们的生活充满快乐。

但是，希望终归是希望。对于许多人来说，现实人生常常是那样的严峻以至严酷，荆棘满布，坎坷多舛。即使日常生活，也常常不能尽如人意。

譬如，人需要理解。但是，人与人要真正达于理解又很难。理解别人难，被别人理解难，有时甚至理解自己都难。所以人类常有因无法沟通而引发的悲剧，人生也常有因无法相互理解而带来的烦恼与悲哀。

人是不能长久地陷于烦恼与悲哀之中的。

因此，许多时候，我们都需要有一点自得其乐，或者，常想着去寻一点自得其乐。

别人理解我，我能自得其乐，别人不理解我，我也自得其乐。(www.daowen.com)

说到底，烦是烦自己，乐是自己乐，乐本就乐在自得。

仔细想想，人生在世，有许多事确实都由不得我们做主。但烦自己还是乐自己，却还是可以由我们做主的。譬如生病，本来是一件很讨厌的事，可是，如果达观一些，病也可能病出点味道、病出点乐来。苏轼就曾说：“因病得闲殊不恶，安心得乐更无方。”能于病中品味闲趣，自得其乐，怕是连药都不要吃了。《今世说》里记毛稚黄总是生病，连朋友邻里都为他发愁，他自己却大不以为然，说是“病的味道极好，实在很难向那些浮躁的人说清楚”。

当然，依常理，自然还是不要生病的好，至少不要生大病。而且，万一生了病，该吃的药最好也还是吃。这里只是说，人总是可以自得其乐的。

人生需要一点自得其乐。

自得其乐不失为一种应付沉重而充满艰辛的现实人生的变通方式，不失为一种调剂人生的润滑剂。它能使我们于多烦恼、多忧愁的人生中保有一份必不可少的乐观。我们生活着，生活本身自然是一件很艰难、很严肃的事情，但有时却也不妨暂且把它看成一幕正在上演的趣剧。