快乐是精神适意、安宁、自足，享乐则从来没有安宁和自足感。

过去人们在物质上只求温饱，按自己的本性过一种自然的生活，办事只求心安，精神只求舒畅，心灵只求宁静，因此他们享受着适意与快乐。

现代已经不可能有这种快乐了，我们只有享乐而没有快乐。快乐是精神适意、安宁、自足，享乐则从来没有安宁和自足感。如一次赚了许多钱，在酒吧间遇到了一位妖艳的女郎，中了彩券，大吃了一顿，打麻将赢了钱等等，只是自己欲望暂时的满足。享乐需要透过不断的刺激才能获得，刺激一停止就感到无聊。

一个人的精神快乐并不需要荣华富贵和金钱女人，这些东西都不属于生命本身的，真正的快乐是从生命的本性流露出来的，它来源于自己的精神内部。享乐则来源于生命的外部，它是身外之物刺激的结果。因而，享乐常与放荡、荒淫、堕落连在一起，享乐与堕落只有一墙之隔，甚至许多享乐本身就是堕落。

快乐的心境是自在安宁的，享乐则狂乱放纵，有时还失去了理智。得意了就彻底狂欢，失意了便垂头丧气，受了创伤更是失魂落魄。享乐者的心里总得不到安宁，受到的刺激不同，他们的心情就不同：时而狂喜，时而愤怒，时而大笑，时而悲伤，时而放纵，时而怯懦，时而浮躁，时而叹息……(www.daowen.com)

快乐则可以不受外物的影响，不为穷困而苦恼，不为富贵而得意，这是由于快乐不是来于外物的刺激而来自心灵。它是一个人具有生活目的、人生信念和创造乐趣后的一种情感状态，这样，快乐又是与对人生的憧憬，对未来的希望联系在一起的。

相反，享乐正是缺乏生活目的，没有人生信念，更没有创造乐趣，享乐者认为人生没有什么信念和意义可言，人生就是为了吃喝玩乐。许多享乐者今朝有酒今朝醉，瞻望前途，不寒而栗。所以享乐者背后是病态和失望。旧的刺激刚过去又得马上寻求新的刺激，否则，享乐者就会百般无聊，显得惶惶不安。

请问朋友，你愿意要快乐还是要享乐？