在鄱阳湖畔，有一种独特的舞草龙习俗，草龙一经登场往往引来很多人的围观，家家户户都希望草龙能在自家门口多停留一会，以获得更多的福气。这种由稻草编扎而成的龙是江西湖口独特的文化遗产，被称为湖口草龙，老百姓也称它为谷龙。舞草龙习俗最早能够追溯到隋唐时期，至今已有千余年历史，于2007 年被列入第二批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。

湖口草龙有一个美好传说。相传当年龙生了9 个儿子，每个儿子都神通广大，它们都有各自掌管的领域。其中有一条草龙神威凛凛，威武不凡，它掌管着天下草木的生长，还喜欢到人间去游玩，但是所到之处都会引起狂风暴雨，庄稼都被淹死了。有一次，一个农民在田里给庄稼除草。突然一阵风吹过，他好不容易稳住身子，抬头看见一条金黄色的草龙正在布云吐水，把山下的农田都淹没了，农民被吓得昏迷了三天三夜，醒来后他把所看到的告诉了乡亲们。村子里几位长者在一起讨论，觉得肯定是得罪了神龙，于是他们召集全村男女老少，给神龙上贡。老百姓虔诚的祈愿被神龙知道了，它没有想到自己的玩乐给老百姓造成了那么大的危害，于是来到田间吐了一口仙气，禾苗又奇迹般地活了过来。这一年风调雨顺，获得了大丰收。为了感谢神龙的恩泽，当地村民用稻草做成了神龙的形象，并举行盛大的祭祀仪式，感恩神龙，庆祝丰收。

草龙就这样在湖口人的文化中被传承了下来，并在历代艺人的不断改进中越来越精巧细致。草龙的编扎主要有三种材料：大毛竹、上等的木料和稻草。稻草要选用干鲜、杆黄、无断须的；竹木材料是用来做支架用的，被称为“放龙架子”，就是做龙骨、龙脊。龙身为单数，一般为9 节到15节，龙头、龙身、龙节、龙尾、龙须和龙鳞等，都是用稻草一根根编织出来的。(www.daowen.com)

湖口草龙除了编扎工艺的细致讲究之外，舞龙的技艺也别具特色。舞龙的主要动作有咬、游、逗、盘等，舞龙队一路穿山过桥，走街串巷，他们身穿统一的服饰，个个步履矫健，行走如飞。在表演的时候，龙头上下左右四处张望，龙口一开一合，龙头里悬空吊着的一盏撞花灯，在滴溜溜地转动，煞是好看。草龙出行有鼓锣开道，又有五谷花灯点缀其间，神龙咬、蹿、盘、跳、跃，花灯则穿、扭、逗、扰、逐。神龙根据锣鼓点变化不同的姿态，异彩纷呈，妙趣横生，舞龙表演往往在与观众的逗戏之中达到高潮。

龙是中华民族的象征，湖口草龙将中华图腾和传统美术工艺结合在一起，成为文明传承的一个缩影，也是湖口人们精神文化的重要组成部分，在维系社会关系、缔结文化血脉等方面起着举足轻重的作用。