（一）记忆的定义与种类

1.记忆的定义

记忆是过去的经验在头脑中的反映。所谓过去的经验是指过去对事物的感知，对问题的思考，对某个事件引起的情绪体验，以及进行过的动作操作。这些经验都能以映像的形式储存在大脑中，在一定条件下，这种映像又可以从大脑中提取出来，这个过程就是记忆。所以，记忆不像感觉、知觉那样反映当前作用于感觉器官的事物，而是对过去经验的反映。凡是过去的经验都可以储存在大脑中，需要的时候又可以把它们从大脑中提取出来，因而，记忆就可以将人过去的经验和当前的心理活动联系起来，在时间上把人的心理活动联系成一个整体，甚至人可以把自己一生的经历都联系起来。

2.记忆的种类

记忆按其内容可分为五种：形象记忆，即对感知过的事物形象的记忆；情景记忆，对亲身经历过的，有时间、地点、人物情节的事情的记忆；情绪记忆，对自己体验过的情绪和情感的记忆；语义记忆，又叫语词—逻辑记忆，是用语词概括的各种有组织的知识的记忆；动作记忆，对身体的运动状态和动作技能的记忆。

（二）记忆过程

记忆从识记开始，识记是学习取得知识经验的过程，念书、听讲、经历某个事件的过程就是识记的过程；知识经验在大脑中储存和巩固的过程叫保持。识记不仅获得知识经验，而且能把识记过的内容储存在大脑中，识记的遍数越多，知识经验在大脑中保存得越牢固。从大脑中提取知识经验的过程叫回忆，又叫再现；识记过的材料不能回忆，但在它重现时却能有一种熟悉感，并能确认是自己接触过的材料，这个过程叫再认。回忆和再认都是从大脑中往外提取知识经验的过程，只是形式不一样。识记是记忆的开始，是保持和回忆的前提。没有识记就不可能有保持，没有保持也就不可能有回忆或再认，所以保持是识记和回忆之间的中间环节；回忆是识记和保持的结果，回忆也是对识记和保持的检验，而且有助于巩固所学的知识。记忆的过程是一个完整的过程，这个过程的三个环节之间是密切联系、不可分割的，缺少任何一个环节记忆都不可能实现。

（三）遗忘及遗忘规律

对识记过的材料既不能回忆也不能再认，或者发生了错误的回忆或再认叫遗忘。遗忘就是记忆的反面，记住了就是没有遗忘。通常在识记后的最初阶段里遗忘的速度很快，但是，随着时间的推移，遗忘的速度越来越慢，甚至一两天以后保存量的变化就不大了。为了取得良好的记忆效果，要做到及时的复习。如果不及时复习，在较短的时间内，很多内容就忘记了，再去复习就是事倍功半，不如在还没遗忘或忘得较少的时候赶快复习。

（四）表象的定义与特征

1.表象的定义

熟悉的人，见过的建筑，看过的景物，都会在头脑中留有印象。当这些东西不在面前的时候，它们的形象还会在头脑中呈现出来。把过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程叫做表象，在头脑中所出现的事物的形象也叫表象。实际上表象就是在记忆的分类中所讲的形象记忆。表象所回忆出来的内容一定是事物的形象，而不是关于事物的概念或者语言的描述。

2.表象的特征和作用

表象是对事物形象的回忆，所以表象的特征首先就是它的直观形象性。如果回忆的内容不是事物的形象，而是抽象的概念，或者情绪的体验、动作技能的话，那就是语义记忆、情绪记忆或者动作记忆，而不是表象了。因为表象是对事物形象的记忆，所以，表象是人们积累感性知识的一种形式。一个人见多识广，他走过的地方、见过的风景和建筑、接触过的人多，他的表象的内容，也就是他的感性知识就比较丰富。

表象的直观形象性使它与知觉有了共同的特点。但是，对物体知觉所形成的形象是非常稳定的，只要物体没有变化，知觉就不会有变化，而表象所产生的物体的形象就不那么稳定了。例如，在回忆某一个人的时候，可以回忆起他的身材、面孔，还可以回忆起他的一双大眼睛。像电影镜头一样，表象既可以是全景的镜头，也可以是特写的镜头。它不像知觉那样稳定，这是表象的片断不稳定性。

表象的形象在头脑中是可以被操作的。就像一个物体可以在手里摆弄一样，表象的形象也可以在头脑里放大、缩小、翻转。表象的这种特性叫做表象的可操作性。正是表象的可操作性使表象成了想象的素材。想象就是运用已有的表象，对其进行加工和改造，从而创造出新形象的过程。没有表象为其提供素材，想象也是没法进行的。(www.daowen.com)

表象出来的形象虽然是某一事物的形象，但是，它和这个事物已经有了区别。因为表象的形象具有这个事物的主要特征，而不像知觉那样，几乎是对这个事物完全的摹写。也就是说表象出来的形象已经是经过概括了的，它已经丢掉了这个事物的一些次要特征，具有了概括性。当然表象的概括性是很初级的，比思维的概括性有性质上的不同，但它毕竟向概括的方向前进了。表象既具有直观形象性，又具有概括性，这使它起到了从感知向思维过渡的桥梁作用。换句话说，表象在心理发展的过程中是从感知向思维过渡的中间环节，没有表象，思维也难于发展起来。

（五）记忆系统

20世纪60年代发展起来的认知心理学，为心理学的研究开辟了一个新的方向。它用信息加工的观点看待人的认知活动，认为人的认知活动也可以看作是对信息进行加工的过程。它把记忆也看作是人脑对输入的信息进行编码、储存和提取的过程，并按信息的编码、储存和提取的方式的不同，以及信息储存时间长短的不同，将记忆分作瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三个系统。这三个系统无论在信息的编码、加工、储存和提取方式上，还是在信息储存的时间长短上，都不同于其他系统。

1.瞬时记忆

瞬时记忆又叫感觉记忆或感觉登记，是指外界刺激以极短的时间一次呈现后，信息在感觉通道内迅速被登记并保留一瞬间的记忆。一般把视觉的瞬时记忆叫图象记忆，把听觉的瞬时记忆叫声象记忆。

2.短时记忆

短时记忆是指外界刺激以极短的时间一次呈现后，保持时间在1min以内的记忆。

3.长时记忆

长时记忆是指外界刺激以极短的时间一次呈现后，保持时间在1min以上的记忆。

【思考与练习题】

1.简述感觉和知觉的概念和种类。

2.简述记忆的过程。

3.表象有哪些特征和作用？

4.记忆系统是如何分类的？