理论教育 学习优秀心理健康教育课例:情绪储蓄罐的实践

学习优秀心理健康教育课例:情绪储蓄罐的实践

时间:2023-07-23 理论教育 版权反馈
【摘要】:通过观摩学习多位专家教师的优秀课例,旁听了“第六届上海市中小学心理健康教育活动课大赛”初中组的参赛课程。但语言往往也是引发彼此之间矛盾冲突的原因之一。在正式学习之前,我们先来做一个准备活动,叫作“情绪储蓄罐”。情绪储蓄罐,就是当我们的一些情绪被激发以后,将它储存在这一个个小储蓄罐里。储蓄罐一共有4种颜色,分别代表着红——愤怒,绿——高兴,蓝——忧郁,黄——其他复杂情绪。

学习优秀心理健康教育课例:情绪储蓄罐的实践

通过观摩学习多位专家教师的优秀课例,旁听了“第六届上海市中小学心理健康教育活动课大赛”初中组的参赛课程。同时,悉心听取专家教师的指导意见后,我尝试用教学实践来探索其中的奥秘。

教学片段实录:

师:今天我们要讨论的主题和言语表达有关。语言是人与人之间沟通的重要工具,能帮助我们表达自己的想法,与他人交换意见。但语言往往也是引发彼此之间矛盾冲突的原因之一。俗话说:“病从口入,祸从口出”,就是说的因语言表达不当而引起的误会。如果大家同意我说的话,请说哈哈。

生:哈哈。

师:看来大家都和我的想法一致。在正式学习之前,我们先来做一个准备活动,叫作“情绪储蓄罐”。各位同学都拿到了3种颜色的指套和一张黄色纸片,我来说一下怎么用。情绪储蓄罐,就是当我们的一些情绪被激发以后,将它储存在这一个个小储蓄罐里。储蓄罐一共有4种颜色,分别代表着(取出指套演示)红——愤怒,绿——高兴,蓝——忧郁,黄——其他复杂情绪。在之后的活动环节中,当有哪句话让你出现对应情绪的时候,就可以用它们来表达自己的情绪感受。大家听清楚了吗?我们先来做一个情境模拟练习:课堂上,老师请你来代表你们小组回答问题,可是周围有一些不同的议论。A说:为什么让你来回答问题?你能说出来的话,猪都会笑了。

生:(小声笑,议论)

师:好的,如果是你听到别人这么说,你是什么情绪反应,请把符合心情的颜色指套带起来并示意一下。

生:多数取出红色指套,少数有绿色、蓝色和黄色。

师:我看到很多同学都表现出愤怒,请问你为什么觉得愤怒呢?

生:因为我觉得他不信任我,而且还嘲笑我,所以我愤怒。

师:我明白了,其他同学是不是也这么想的(学生点头)。这时,身边另一位同学B说:你别担心,说不出的话我们会帮你的,你先试试。此时,你听到了这些话又是什么反应?请举起来我看看。

生:超过一半为绿色,剩下多数是红色,小部分黄色,个别蓝色。

师:我还以为你们都会喜滋滋呢,我想采访一下这位同学:请问你为什么举的是红色?(大部分学生笑)(www.daowen.com)

生:我觉得他在嘲笑我(教师惊讶,部分学生大笑),他觉得我答不出来,所以我愤怒。

师:原来你是这么考虑的,是不是其他表示愤怒的同学也这么想呢?

生:是的。

师:看来,同一个情景、同一句话,在不同的人心里也会泛起不一样的波澜。语言是有魔力的,它可以让你成为天使,给别人带来温暖;也可以把你变成恶魔,给人带来不安乃至愤怒。接下来让我们从一个绘本故事中来感受一下语言的影响力。(播放音频《是蜗牛开始的》)

师:听完了这个故事,我想问一问大家:在这个故事中,是什么破坏了大家原本的好心情?

生1:是蜗牛。

生2:是蜗牛说的话使结果越来越糟。

师:你们觉得每一个主人公在表达各自语言的时候,目的和出发点都相同吗?(有的学生说相同,有的学生说不同)他们都是带着恶意去说那些话吗?请同学们结合纸上的文稿材料,回忆一下故事,稍后我们一起来探讨一下。

生1:我觉得他们出发点相同,都是为了把自己的气撒在别人的身上,但可能并不是怀着恶意。

生2:我觉得他们出发点不同。故事一开始,蜗牛只不过是想和猪开个玩笑。而故事的最后,蜘蛛对白鹅说的话就是带有诅咒性质的,这很明显是恶意的。

生3:他们并不都是带着恶意去说那些话,就好像我情绪激动的时候也会说一些粗话、脏话,有时候说完了就会后悔,觉得是一时没控制住自己。

师:听了三位同学的发言,你们赞同谁的观点呢?(引导学生举手表决)的确,在这个故事中,每个动物说话的出发点不同,但是语言表达所造成的后果看起来都相似,都是引起了别人的反感,激发了矛盾。这让我们联想到平时同学之间的相处,你有没有听到过在同学口中类似这样让你感到不愉快、你不太愿意听的这类语言?请每个小组进行讨论,并选出两条最不喜欢听到的内容写在空白纸上,现在开始。(学生小组活动)

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