以下一些社会工作，值得老年人根据自身条件加以选择。

一、公共救助。也称社会救助，比较适宜党政机关、工商实业界退休老年人参与。

二、家庭服务。也叫家庭社会工作，此项比较适宜民政机关、社区退休老年人参与。

三、儿童服务。指的是对未成年人的服务，比较适宜慈善机构、教育界退休老年人参与。

四、老年人服务。包括老年人家庭服务、医疗保健服务、社会适应服务及老年人救助服务等。比较适宜商业、服务业退休老年人参与。

五、康复服务。是针对残障人士而开展的福利服务。适宜医药界退休老年人参与。

六、学校社会工作。是以帮助学生正常学习和健康成长为目的的服务。比较适宜教育界退休老年人参与。

七、就业服务。比较适宜劳动人事部门退休老年人参与。(www.daowen.com)

八、行为矫治服务。矫治也称矫正，比较适宜公检法司退休老年人参与。

九、心理健康服务。通过心理辅导帮助有心理和精神压力者舒缓心理压力，进而正常地投入工作和生活。比较适宜社会工作者退休老年人参与。

十、医疗社会工作。是在医疗、卫生、保健工作中实施的社会工作。比较适宜医疗卫生界退休老年人参与。

十一、军队社会工作。拥军爱民、军人家属服务业工作。比较适宜部队退休老年人参与。

十二、社会保险服务以及环境保护、禁毒、禁赌、禁黄、抗艾滋病等社会工作。适合大多数老年人参与。

小贴士

社会工作是一种帮助他人和解决社会问题的工作。它帮助社会上的贫困者、老弱者、身心残障者和其他不幸者；预防和解决部分经济困难或生活方式不良而造成的社会问题；开展社区服务，完善社会功能，提高社会福利水平和社会生活素质，实现个人和社会的和谐一致，促进社会的稳定与发展。