老年人感觉和承认自身创造力不够，是有自知之明和进取心的表现。甘心平庸，不是积极向上的良好心态。

创造力是指产生新思想、新发现和创造新事物的能力。它是成功地完成某种创造性活动所必需的心理品质和综合能力。

老年人创造力不够，下降或衰退主要来自三方面：

一是人老了记忆力减退，思维灵敏度下降。

二是创造动机下降。不在职位上，少了许多使命感、荣誉感，难以发起新的冲刺和拼搏。

三是社会刺激和经济压力不大，缺少创新、创造的紧迫感和功利性需求。

人的大脑有很大的可塑性，只要有强烈的求知欲望，从70～90岁还能掌握新知识；而意志消沉，缺乏职业上和智力上的激励因素，比年龄因素本身更会让人记忆衰退，失去创造力。(www.daowen.com)

心理健康是一切创造力充分发挥的基础。人往往在心旷神怡、赏心悦目的状态下，会浮想联翩，创造性思维活跃，大脑感受能力强，新思想、新观点、新方法、新设计会应运而生。乐观、安定的心情、积极向上的情绪，是保持旺盛创造力的重要因素。

老年人勇于实践，积极参加合适的创造性活动，有利于激发自身的创造性潜能。

老年人想保持旺盛、不懈的创造力，需要不断学习研究，掌握新知识新信息，接受新事物，不断增添鲜活信息、产生新思维。只有这样，一个人的创造能力方可能如鱼得水、游刃有余。

小贴士

美国国家老年问题研究院副主任朱迪思·萨莱诺说，现在我们应该把晚年看作可以开发利用的好机会。老年人很可能没有20多岁的年轻人思维敏捷，但硕果累累，丰富的经验却是他们宝贵的资源。那些学会开发资源的老年人会发现，他们不但可以作出惊人的成就，甚至有时候还开发出自己从没有意识到的能力。