一些老年人离开工作岗位后，虽然没有了原来工作带来的烦恼，但是在家无所事事，就连儿女的事也帮不上忙。觉得生活变得空虚，产生了“不被社会需要”的消极思想，不知应该怎么样积极养老。

解决的最好办法是主动地找点事情做。在有所作为中找到自己该承担的社会角色，使自己的精力和体力发出余热，为社会继续贡献力量，也为自己增添乐趣，重新体现自身的价值。

对于老年人来说，人老了思想并不老，衣食无忧却感到缺点什么，正说明他的思想还在躁动之中。有躁动就要宣泄，要宣泄就得有适当的渠道。找点自己既感兴趣，又适合自己条件的事情去做。当两者连接上了，就会觉得自己还是“被社会需要”的，会感到充实，感到快乐，

当然，再就业是一种选择。此外，还可以选择上老年大学读书学习，可以去参加集体活动，去做点公益事业，即便是主动地承担一些家务劳动，或者是管管第三代，看着他们一天天活泼健康地成长，也会使你的生活感到充实和幸福。

老年人要为社会贡献力量，就要跟上时代进步的步伐。俗话说“活到老、学到老、干到老”。只有不断学习，才能与时俱进。按世界卫生组织评估，人的寿命正常情况下是120岁，60岁还是人生的黄金阶段。据诺贝尔经济学奖获得者——美国西蒙教授称，对于一个有一定文化基础的人来说，只要肯下功夫，在6个月内就可初步掌握一门学问。他考证说，一门学问的信息量约5万多个，一个人1～1分半钟可以记忆1个信息，以每周学习40个小时计算，掌握一门学问大约需要半年左右。因此，只要下决心，有毅力，还是能学会和掌握一些新的知识和技能，就能更好地为社会服务。(www.daowen.com)

立志为社会贡献力量的老年人，总能找到自己的服务岗位。可先从社区居民关心的一些生活小事着手，如果“小事看不上，大事做不来”，志大才疏，是找不到作为岗位的。

对于身体尚好的老年人来说，有所为就是社会最大的需要。

小贴士

心态决定命运，性格决定命运，行动决定命运，人格决定命运。成功在于定位，敢走自己的路，做最好的自己，让人生更圆满！