美，可以陶冶情操，让人心旷神怡。美，通过孕妈妈的意识传递给胎宝宝，可以让胎宝宝提前感知外部世界的美好，能让胎宝宝更好地成长。所以，孕妈妈要养成好的习惯，留意生活中的美，用心感受，并有意去创造美。

形象之美

美容、穿衣也是胎教，孕妈妈完全有必要精心打扮自己，这无论对自己还是对胎宝宝都有意义。只是在化妆的时候一定要注意，不要浓妆艳抹，那样对孕妈妈和胎宝宝都是不利的。

颜色明快、合适得体的装束，一头干净利索的头发，再加上面部恰到好处的淡妆，会使孕妈妈显得精神焕发，魅力十足，展现出孕妈妈特有的美。这样可以使胎宝宝在母体内受到美的感染，获得初步的审美能力。

环境之美

无论是居家环境还是工作环境，都要力求整洁、舒适、漂亮。孕妈妈每天生活在这样的环境中，自然心情愉悦。可以把家里重新布置一下，买几盆绿色植物（注意不要把绿色植物摆在卧室里），买缸金鱼，挂几幅漂亮的画等。

工作环境也非常重要，考虑改变一下吧。

艺术之美(www.daowen.com)

音乐、绘画、雕塑、陶瓷、摄影、剪纸、年画、编织，这些艺术品是人类追求美的结晶；欣赏这些艺术品，用心去感受，往往会给你带来震撼和共鸣。

不光是欣赏，孕妈妈也可以自己创作艺术品，如画一幅画，或是做一个漂亮的手工等，只要能给你带来乐趣、带来美的享受，做什么都行。

自然之美

在大自然的美景当中，人往往是最舒服的。孕妈妈多到大自然中欣赏美景，可以促逬胎宝宝大脑的发育，促逬胎宝宝与大自然的交融。常呼吸大自然中的新鲜空气，对孕妈妈和胎宝宝的健康也很有好处。

温馨提示馨提示

·我要如何欣赏美？其实只有一句话，“用心感受，将美印在你的心里”。一定要将你感受到的印在你的心中，这样你的宝宝才感受得到。