我们班学生爱唱歌，从1979年开始一届又一届的学生都爱唱。每年都唱，每月每周每天都唱，甚至每节课前、自习前都唱一首歌。

关于唱歌的班规班法也越来越具体。七十年代时，课前一支歌，学生在座位上愿怎么唱就怎么唱，有的坐下了唱，有的伏在桌子上唱，有的边写作业边唱，有的一心一意地唱，有的三心二意地唱。

后来文娱委员说这样唱不好，太随便了，歌唱得也没劲，大家也觉得不好。到八十年代便订了一条班规：课前一支歌，从文娱委员起歌开始，全班同学都要停止别的活动，在座位上坐直，手不能放在桌子上，更不准翻书和写作业，谁如果在大家唱歌时写作业或是手放在桌子上，便要写500字的说明书。

到了九十年代，我多次强调，唱歌要一心一意，才能达到唱歌的目的，即使大脑得到了短时间的休息，又使人陶醉在美好的歌词境界中和悠扬的旋律里，使身轻松，使心愉悦，使人更热爱生活，更热爱学习，也使人大脑两半球更容易沟通。

1990年、1991年我只是这样强调，并没有具体的使学生唱得更认真的办法。

1992年初刚开学，我想试一试，对课前一支歌提出更具体的要求。

姿势同原来一样，还要求唱歌时坐直。坐直之后，目视前方的黑板。目视整个黑板不利于集中注意力，要求目视黑板的中缝；中缝长了些，也不利于集中注意力，又要求注意中缝的中点。

文娱委员刚一起歌，全班同学立即坐直，都把目光集中在前面黑板的中缝的中点位置。教师从外面进来，一看十分整齐，就像一个大合唱队在剧场里把目光都对准了指挥。

长时间对准中缝一点容易疲劳，也使人感觉索然无味。我便要求学生，把视觉与想象力结合起来。要把前面那一点看成一个面，变成一个图像，甚至变成一个小宇宙；那里面有江河山川，日月星辰，花鸟草虫。总之你唱什么歌，那里面便放映什么图像，那图像是歌词内容的再现。打个比方，那一点就像电视机屏幕，唱什么歌，便像输入了那一首歌的录像带，一张口便打开了电视机开关。

“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮……”中缝那一点，便映出红日蓝天白云下的五星红旗正迎风飘扬的画面，紧接着工农兵学商，各行各业的人们唱着嘹亮的歌声，赞美我们伟大的祖国。

“越过高山，越过平原，跨过奔腾的黄河长江……”那一点上显现出巍巍青山、宽阔平原、咆哮的黄河、波浪翻滚的长江等画面。这画面不该是黑白的，色彩越绚丽越逼真越好。

过了一段时间，我进一步要求学生，不仅把一点看成画面，看成彩色的图像，最重要的要调动身体更多的感觉器官，把那图像变成生动、具体、可感知的某种境界，或者那境界从点中走出来，来到我们的身边，或者自己进入那境界中去，参与那境界中人们的活动，和他们一起喜怒哀乐。(www.daowen.com)

“越过高山，越过平原……”就感觉高山就在我们身边，就在我们脚下，我们正登山。我们正在广阔的大平原上纵马奔驰。

“我爱祖国的蓝天，晴空万里阳光灿烂，白云为我铺大道，东风送我飞向前，金色的朝霞在我身边飞舞，脚下是一片锦绣河山……”唱着这样的歌，看着黑板上的电视，越唱越入情，神游广阔的蓝天，俯瞰祖国大好河山，怎能不豪情满怀，心旷神怡，宠辱皆忘，喜气洋洋。全身心地投入，一心一意唱一首歌之后，确实能使人产生精神焕发的感觉。

“几度风雨，几度春秋，风霜雪雨搏激流，历尽苦难痴心不改，少年壮志不言愁。金色盾牌，热血铸就，危难之处显身手，显身手……”同学们唱着，就像自己同便衣警察一起执行任务，一起无私无畏地和恶势力搏斗，一起品尝打击、误会的痛苦，一起经受风霜雨雪的侵袭。重重困难更激发了他们压倒困难的豪情。待回到现实中时，才更感觉自己学习生活的幸福和宝贵，从而更珍惜学习生活。

有同学说：“以前我唱歌总心不在焉，三心二意，唱跟没唱一样，有时边唱边想着明天的任务，结果歌没唱好，烦恼延长了，明天的事也没干上。现在全身心地唱歌，我进入歌的境界，才感受到诗歌美，音乐美，真的感到陶醉于诗歌中、音乐中，情操得到了陶冶，灵魂得到了净化，全心全意地投入一支歌中以后再上课，心情特别好，听课的效率也提高了。”

学生全身心地投入课前一支歌中，好处应该是多方面的。

首先，能增强学生的注意力，使学生的注意力能受自己意志的支配，随时朝向应该注意的位置。

其次，能增强学生的想象力，能使学生学会将文字符号变为色彩绚丽的图像，甚至变成生动可感的场景。

第三，有利于陶冶学生的情操，增强学生发现美、感受美、热爱美、追求美的能力。

第四，能使学生感受到是处于一种兴奋愉悦状态，使意识、下意识、潜意识更好地合作，使潜意识更经常地为学生的生活服务，为提高学生的学习成绩服务。

第五，当然最直接的效益是有利于唱一支歌之后那节课的学习。全身心地投入一支歌之后，排除了不利于课堂学习的情绪，使干扰课堂内容的信息得到了抑制，课堂学习效率当然会提高。

至于我所使用的让学生唱歌前都注意一点的方法，是不是唯一的方法？肯定不是。是不是最好的方法？肯定也不是。随着教改的深入，我和学生一定能想更多更好的课前陶醉在一支歌里的方法。