我经常要求学生计算“三闲”的数量。从1979年起，我便建议学生每天像原苏联生物学家柳比歇夫那样，细致地计算时间的利用率，然后统计一下当日“三闲”有多少。

后来我便要求学生，每天写完日记以后，便在最末一行记下当天“三闲”的数量。

所谓“三闲”，即闲话、闲事、闲思。

我发现，凡学习不好的同学都有一个共同的特点，不是他们控制了“三闲”，而是“三闲”控制了他们。

不只学生，就连自以为有点自控能力的我，也常常某一段时间无所作为，理智明知有许多实事可做，但脑子就是不配合，不知不觉地或很不情愿地任脑子闲思，任手不由自主地做闲事，也有时不由自主地成了清谈俱乐部成员。

应该说，我算是一个比较忙的人，但即使在完成较多任务之时，我觉得自己脑子仍不自觉地向闲思贡献了两三个小时的时间。

由此我想到缺乏自制力的中学生们，被“三闲”控制的时间一定比我多。

统计“三闲”，先要具体分析什么叫闲话、闲事、闲思。

闲话，指没用的话和有害的话。没用的话是指人家在那上自习、看书，他在那说笑话、说玄话、说大话、说课外的话，当然都没有用。人家在听广播，看电视，参加会议，他讲起了吃零食的事，自然没用，这类话，不说为好。另一类是有害的话，人家学习，他故意干扰别人，分散别人的注意力；人家进步，他编了瞎话，造了谣言伤害人家；别人团结，他背地里传话，搬弄是非，背后说人家短处，即使无意，也是有害的话。

闲事指无用的事或有害的事。如一个中学生，并非研究电子游戏机的专家，却把课余时间消磨在电子游戏厅里，这显然是没用的事。老师正在讲数学，个别人数学成绩不好，却在下面看武侠小说，当然无用。同学们都在上自习，他却在那里做学龄前的事，叠纸船，画儿童画，有用吗？一位同学并非对服装设计有兴趣，却用相当多的时间跟父母要钱，逛市场，买花样翻新的服装，如此支配精力，显然也没什么用处。

中学生做有害无益的事也不少，个别学生逞强霸道，想称王称霸，满脑子计算怎样打别人和怎样逃避别人的打，并付诸行动。人家上自习，他哼小曲；人家用下午第三节时间活动，跑步，他偷偷跑去买糖果吃；还有不少违反《中学生日常行为规范》的事，都应在控制之内。

闲思困扰人的时间就更多了。有一类闲思只是没用，耽误做实事，闲思本身并无直接害处。如正听着历史课，思路不由自主地从课堂教学讲的晚清文学，联想到《三国演义》，又联想到《封神演义》，联想到姜子牙垂钓遇文王……不知不觉，下课时间到了，毫无用处的闲思统治了这位同学半节课。也有的同学正听着英语课，思路不知不觉到了前面同学的衣服上，随着衣服又到了服装厂、纺织厂、印染厂、服装店……这样的联想倘是有目的的，为了创作，为了有意训练自己的联想能力，当然有用；倘在不需要联想的，联想却无拘无束地自由驰骋，这至少可以说没有用途。认真统计，细心观察，许多后进同学大量时间便是在这类闲思中糊糊涂涂地度过的。何止学生，就是我本人，昨天一天，今天下午，至少有4个小时的时间被这类闲思夺走了。(www.daowen.com)

另一类闲思则是有害的。如学习、生活中遇到不顺心的事，或考试成绩不理想，就忧虑就担心同学们怎么议论自己，父母怎样批评自己，邻居又会如何瞧不起自己。结果越陷烦恼越深，越不能平心静气地分析失误的原因，更谈不上采取积极有效的纠正失误的措施了。这样便形成了恶性循环链：考试失误，情绪低落，无心纠正，成绩更低。不少后进同学就是沿着这条恶性循环链，使自己从中等甚至上等的位置，滑到了最底层。这类闲思尤难控制。以我自己为例，昨天上午给140位外校教师讲公开课时，被唤出，告知校内东风车在阜新拉煤时发生事故的消息，我立即被担心忧虑的情绪控制，自知无效，也难摆脱，只是当重新回到课堂，向老师们讲语文教改时，不良情绪才被紧迫的实事挤走。散会后，不良情绪正要袭来，朋友来找我陪远方来的客人，闲思便被控制了3个小时。客人走后便是省教科所3位老师到校谈国家教委重点课题开题问题。闲思一再想冒出，又一次次被紧迫的实事所控制。下班后，没有了紧张的必做的正事，全凭意志便很难控制住，以致失眠，以致到了后半夜，还被这闲思所扰而未眠。

由自己，我想到学生受挫折时，产生的闲思一定多于我，倘不有效地控制，确实贻害无穷。

引导学生控制“三闲”，就使学生较明确地将无用，将有害的言、行、思和有用有利的言、行、思区别开来。一有了区别，下意识和潜意识就会起作用，不知不觉地对其加以限制。区别之后，又想出千方百计控制，虽不至于完全控制住，但有一点可以肯定，控制比不控制要好得多，“三闲”数量一定要少得多，学生的言、行、思要理智得多。

一位同学从别的中学转到我班，到这以后须得写日记和统计“三闲”，我看他刚来时的日记最后一行写着今日“三闲”数量：闲话280句，闲事13件，闲思3.5小时。能有这么多吗？据我所观察，他实际“三闲”数量，只会比这多，不会比这少。

过了半年，我再看他的日记，确实写得比过去好多了，看他写的教育计划，感到他想问题较全面，一个月中自己德、智、体、美、劳几方面都有较明确的追求目标。

谈到控制“三闲”中闲话这个细目时，这位同学这样写道：“这个月我要努力把自己的闲话控制住，目标是每天控制在52句以内。”我从来没要求他具体规定自己闲话的句数，没想到他竟提出了这样的目标，便问他：“这52句是怎么回事？”他回答：“经过控制，我闲话比以前减少了一多半，但和同学们比仍然比较多，要全部去掉，显然不可能。我计算了一下，自习和上课我能控制住自己不说闲话，但在家里和校内课间活动时，还不知不觉说些使别人不痛快的闲话。每堂课间6句便是36句，早晚还有那么长时间，不由自主地各说8句便是16句，合计52句。”我听了，没说好，也没说不可以，只是说你可以试一试。效果好，就继续试。

又过了一个月，我再看他的日记本，这位同学在本月自我教育计划谈到闲话这项时写道：“经过上月努力，我已达到了把闲话控制在52句以内的目标，本月要继续努力，把闲话控制在每天39句以内。”

一年以后这位同学纪律明显好转，基本控制住了自己的闲话，成了全校书法和美术活动小组的尖子学生。

有的同学在日记中写道：“一个能够控制‘三闲’的人，不管在什么岗位上都能是一个幸福的人，快乐的人，有所作为的人。”

控制“三闲”要注意，一定引导学生弄清“三闲”的概念。个别同学以为学习以外，特别是学习课本知识以外的所有言、行、思都是无用的。这是偏见，不利于学生的全面发展。有这种偏见的学生甚至不愿参加社会公益劳动，不愿参加体育锻炼，拒绝参加课外活动小组。这种思维方式本身就是一种有害的闲思，倘不加以控制，学生长大以后将难以在信息多元化、交往广泛化的现代社会生存。

具体控制“三闲”的办法应当有几十种，上百种，每位同学都应根据自己实际选择不同的方法。我感觉最有效的方法之一，便是尽可能多地做实事，明确做什么事，做几件，用多长时间做一件。心情不好时，做喜欢做的，难度小的事。实事做多了，形成较牢固持久的兴奋中心了，“三闲”便不容易侵扰了。