讲亲密关系中要建立的第二个重要的界限：心理空间界限。

很多人在婚姻当中有一种错误的观念，认为“你跟我结了婚，你的心里只能有我”。“只能有我”的概念是：你必须跟我分享所有心理活动，所有空间角落，你必须是个透明人，这才代表你爱我。

这是一种非常严重的心理空间界限的侵犯。

大家需要重新建立起一种观念：婚姻是一种组合，不是重合。有人觉得“我们俩结婚了，就应该完全一样，你要把所有的秘密告诉我，我也要把所有的秘密告诉你，我们俩心知肚明，两个人活成一个人才叫好”。那不叫好，如果两个人结婚之后变成一个人，岂不是缩水了？这其实不是一件值得高兴的事情。

我们要建立一种健康的心理空间，明白婚姻是一种组合，而不是重合。两个人在一起有交集，还应该有很大一部分空间属于各自原本的世界。如果有人在没有结婚或者刚刚结婚的时候就能够有意识，建立起人格独立的界限和心理空间的界限，那真是非常幸运，未来会少走很多弯路。

给大家一个非常中肯的建议：结婚之后千万不要放弃自己的圈子，不要放弃自己的爱好，不要放弃自己的世界，不要放弃自己的任何东西。

婚姻应该为我们的生活增加一些东西，而不是让我们的生活减少一些东西。

两个都拥有自己世界的人组合在一起，会收获双倍的美妙世界。

如果两个人拿着各自的世界合成一个世界，你会发现矛盾、冲突重重。因为我们的成长背景不一样，我们的人生追求也不可能完全一样，我们心里的想法也不一样，强制要求它重合，那岂不是要双方都砍掉自己个性的一部分？每个人都会感觉不舒服，不要要求在婚姻当中让两个人重合，把它看作一种组合，尊重对方和你不一样的地方。

婚姻当中相处和谐的秘诀和任何类型秘诀一样，四个字——“求同存异”，允许对方和你不一样。

曾经有个女孩非常生气地来找我。她觉得老公背叛了她，并且为此跟老公大吵一架，半夜摔盆、摔碗地吵架。我问她：“发生了什么事，让你这么动怒？”“老师，他背叛我！”“怎么了？”“他竟然在跟我大谈特谈一个女人！”“事情有点严重，什么女人呢？”知道答案的时候，我忍不住笑了。

那个女人是谁呢？竟然是男孩小学时代的初恋。男孩小时候早熟，五六年级喜欢一个女孩，当时年纪小又不太懂，没有勇气表白。一直到他40多岁，变成了一种遗憾。(www.daowen.com)

那天他们看了一部电影，想起这段往事，他就跟妻子说起来，觉得特别遗憾，想起当年的女孩、当时的自己。明白了他的心境，妻子受不了、大闹特闹，她觉得“既然这么多年心里还想着，那你一定是很爱她！你未来会不会找她？你是不是有可能背叛我？”。

实际上，这是典型的侵犯对方心理空间界限。男生小学时代可能十一二岁，这可能根本跟爱情无关，它是青春的美好，甚至连情窦初开可能都算不上。懵懵懂懂、两小无猜，每个人小时候可能都有。

跟心爱的人去分享一些年轻时候的事情是很美好的，但是如果对方的心量不够，可能会变成一场灾难。妻子会如此生气，不难发现她有一种很强烈的占有心态。

她的婚姻观点是独占心态：你爱了我，那么不光在你遇到我之后不可以爱别人，甚至要抹去你过去的记忆，你遇到我之前喜欢过别人也是不道德的。实际上，这是非常强势的、霸道的、侵犯空间的想法。

我们在另外一个人心中再重要，也只是他生命当中的一个角色而已。如果在你的世界里，他是你的全部，那是你的事，是你心甘情愿把你的世界抹掉，让你的另一半成为你世界的全部。你会没有自我，这是一个需要调整的状态。

当一个人的世界被另外一个人全部占满的时候，从长远来看一定是不快乐的。这相当于你放弃了你的旅程，为了另外一个人完全改变你的旅程，你总会想要回到自己过去的历程，因为你违背了自己的生命历程。

有个同学的言论，特别让我感慨。他说：“我发现原谅自己比原谅别人难多了，很后悔自己当时做的那些违背自我本心的事情。”他发现对自己的悔恨、憎恨，远远超过对别人侵犯自己的憎恨。这个感受非常真实。

在做各种各样个案的时候，我发现最难疗愈的就是对自己的痛恨。

悔恨自己当初做的决定，悔恨自己作为一个参与者，允许别人伤害自己。一个为了伴侣放弃自己的人，无论男女，他终究会花很长的时间，在痛苦当中再把自我找回来的。如果你能意识到，就尽早守护好自己，保护好自己。

因此，在夫妻之间的亲密关系中建立的第二个重要界限，是心理空间的界限。允许彼此能够有一些自己的想法、自己的空间，只要这些想法不伤害对方，都可以存在。