过度持仓是指交易者在盈利状态下因贪婪而过度地持有头寸，导致既得的利润大幅缩水。黄金外汇市场需要交易者时刻保持冷静理智的客观分析，掺杂任何的主观情绪都会降低分析的准确度。当交易者手中持有盈利仓位时，思想上往往处于相对放松的状态，放松的交易状态固然有利于交易操作，但如果放松的状态转变为懈怠麻痹的状态就将对交易产生极大的不利影响。“让利润奔跑”是黄金外汇市场中的名言，但读者需注意在黄金外汇市场中任何一句“名言”或“真理”都有一定的市场前提和环境，如果这些“名言”或“真理”脱离其固有的前提条件和市场环境，那么往往就不成立了。“让利润奔跑”所需的市场环境是市场方向极为明确且目标空间足够大，如果目标空间已经很小，交易者却仍然一味脱离客观市场环境而过度持有头寸的话，无疑只会形成负面结果。

如果交易者在较为理想的平仓时机没有果断地获利了结而过度地持有头寸，其最大的危害是将导致利润的大幅回吐并可能导致交易心态的失衡，长此以往就很难达到利润最大化，稳定盈利的利润也将大大缩水。

那么应该如何解决过度持仓的问题呢？

（1）不断加强学习，加强对平仓时机的把握能力

过度持仓是一个相对概念，其对应着一个极为重要的问题——最佳的平仓时机，交易者只有不断加强学习并具有较高的平仓能力时才能从根本上保证平仓的合理性，才能杜绝过度持仓的贪婪心理，才能达到相对的利润最大化。(www.daowen.com)

（2）强化对过度持仓危害的认识，严格遵守交易纪律

应充分认识到过度持仓可能带来的大幅利润回吐甚至全部回吐的结果，当出现较好的平仓时机时交易者应果断平仓，切忌因贪婪而犹豫不决。

（3）使用部分平仓的操作策略

因过度持仓是一相对概念，当在某些极为重要的价位时，如果交易者因主观能力有限而对是否平仓拿捏不定时可以考虑先行平仓部分头寸（例如5O%、75%等）。这样操作的好处是保证既有利润，同时也可博取可能的更大利润空间。