我们知道，当两个人或多人之间存在共同兴趣时，他们就会形成一种和谐的关系。当你处在某种特定的场合或环境中，成员之间的共同兴趣可以建立人脉关系，对于那些性格内向的人来说，尤其需要发掘这种“共同的兴趣”来建立这种关系。

平时沉默寡言的小张应邀参加了一个8人出席的正式宴会。由于他本身讨厌出席这样的场合，所以他又像平时一样拿了一杯酒就坐在一个不起眼的角落里发呆。宴会上，小张除了主人之外谁都不认识，而主人此时正忙于招呼其他的客人，这多少让小张感觉到难堪。

在小张的旁边坐着一位身穿蓝色连衣裙的漂亮女孩，他听见这个女孩正在和旁边的一位男士谈起她所收集的邮票。小张听到顿时有一种兴奋的感觉，因为他也是一个集邮爱好者。于是，小张也加入了他们的谈话，他津津有味地向他们讲起他那张香港回归1997金箔小型邮票，告诉她得到这张邮票的曲折故事。漂亮女孩听得入了迷，她的一只胳膊肘靠在桌上，一个手指轻轻支在颈部，身体向小张的方向前倾，两只眼睛也睁得大大的。小张也是双肘靠在桌上，身体前倾。漂亮女孩微笑、点头，小张也微笑、点头。她喝水，他也在做同样的动作……由于共同的兴趣，使他们开始接触并建立了和谐的关系。他们之间的和谐表现在许多层面，包括他们相互传递与接受的信号和身体节奏，以及他们不假思索、不易觉察的行为特征。就这样，他们之间已经变得熟悉了。其实，交际就是如此简单。

在你的身边是否存在着这样的一些同事呢？他们一般表现极为内向，即使别人主动与他搭讪，也只能够获得只言片语，他们总是保持着他们“金口难开”的一贯姿态。哪怕是那些在平时工作中表现出极强工作能力的人，他们也从不在公开的场合谈及自己对于工作的看法。“我不知道”似乎成了他们搪塞一切问题的结束语。那么，怎么让这些内向的人开口说话呢？有一个好办法就是慢慢提问，一步一步地掌握回答的核心部分，然后再围绕着核心问题展开提问。如果他们还是一如既往地回答：“我不知道。”那你就要问一些具体的问题了，诸如：

“好啊，现在我们就讨论一下这份工作计划的哪一部分你最满意？”

“你感觉这个报告的开始部分有什么问题吗？”

……

社会学家研究发现，性格内向的人，心理活动倾向于内部。一般表现为沉静、寡言、稳重，处事谨慎，深思熟虑，反应缓慢，适应环境比较困难，敏感、顾虑多、交往少。在现代社会，内向型性格的人要想成功地为人处世，必须注意策略。

1.要善于做听众

性格内向的人由于不善言辞，那就应多听。与人聊天，不一定要自己夸夸其谈，你只要学会做一个忠实的听众，无疑就能赢得他人的好感。

2.要待人以宽(www.daowen.com)

内向型性格的人要做到“灵巧不足诚来补”，万不可愤世嫉俗。对什么都看不顺眼，非原则性问题，对人就不要太挑剔。要学会宽容别人。看不惯是难免的，但要兼容并包，达到关系融洽的目的。

3.要主动与人接触、交谈

只有与人接触、交谈和相互了解，才会萌发感情和建立友谊，才能找到知己。一般当人全身心地投入到与他人的交谈中时，同志的友情，集体的温暖，娱乐的兴奋，会令人忘却生活中的烦恼、压力，也没有了不安全感和孤独感，不仅有利于心身放松，更会因此建立情绪的良性循环，促进心理健康。总之，参加社交和集体活动，是促进和维护心理健康的重要途径，而心理健康又是建立融洽的人际关系的首要条件。

4.要乐于助人

既然不善于通过言语来表现自己，就多用行动树立自己的形象。虽然这可能难以给人留下深刻的第一印象，但如果你乐于助人，就能获得良好的第二印象。

5.要永远谦虚

性格内向的人由于不善于主动与人交往，很容易给人“清高”的印象，可能会使自己付出很大的代价。因此，内向型性格的人要比一般人更加谦虚。

6.要多多参加社交活动

无论是组织实施，或是与人的接触、交谈、合作，都可以增长见识、积累经验、增强才干、提高胆量和信心，逐渐改变孤僻、内向等不良性格，缓解活动能力与知识、经验不足的心理矛盾。