（一）体育教学对学生身体素养发展的作用

学者张飞在对身心健康的研究著作中提到，中学阶段是学生身心成长的一个重要阶段，社会各界要着重关注处于这个阶段的青少年，对可能造成中学生身心健康问题的隐患因素一定要早发现、早制止。在这个阶段，学校的教育就显得尤为重要。文化课程的教育可以丰富学生的知识面，体育课程的教学不但可以提高学生的身体素质，在学生心理层面的作用也不可小觑。

学者周国兵对中考为什么要考核体育方面进行了深入的研究。他认为，将体育考试纳入中考范畴，是具有我国特色的一种教育模式，是现阶段促进中学生加强体育运动，提高身体素质的一种有效手段。在中考指挥棒的作用下，中学不得不加强对学生体育运动的重视，从而在确保学生身体素质、保障学生心理健康方面起了积极的促进与推动作用。

学者刘佳在围绕应试考试研究的过程中，特别就中学生考试要参加体育项目这点进行了重点论述与分析。他同样认为应试教育虽然有一定的弊端，但从促进年轻学生接受知识、加强体育运动方面来看，还是起到了很好的导向作用。特别是，如果没有体育考试的职能作用，在当前越来越激烈的社会竞争面前，学校只会给学生灌输更多的理论知识，学生也会缩短体育运动时间而投入到学习中去。这种模式会导致文化课程的时间越来越多，而体育运动的时间越来越少的恶性循环。

（二）体育运动对学生心理健康发展的作用

丁赞教授长期从事心理研究，他认为，心理适应本质就是人际关系适应的过程。一个人的精神状态是否正常，就要看其在和别人进行交流的过程中，言行举止是否得当，正常的人际交往能力是心理是否健康的重要评判标准之一。心理学与其他的自然、人文科学相比，具有其独特性，在某种程度上，其与体育运动的独特性具有相似之处。研究表明，体育运行和人际交往相同，也会对心理活动的过程造成影响。(www.daowen.com)

学者曲毅主要从事体育运动与心理健康之间的研究分析，其在撰写的《体育运动与中学生心理健康》一文中就明确指出，不同运动强度的人，其心理状况也存在明显的差距。并且体育运动较多的人，其心理状态明显优于体育运动较少的人，此种情况在年轻人中显得尤为突出。

蔡庚长期从事一线教育工作，其根据自己多年的教学经验得出，身体健康与心理健康往往存在着十分密切的联系。并且，针对年轻人积极好胜的心态，设计出通过竞争来完成的项目往往更容易吸引学生的目光，激发学生的参与热情，提升学生掌握的力度，进而作用于学生身体与心理的发展。

学者苏坚贞围绕体育运行研究，选取上海进行实地调研，通过对中学生开展问卷调查和跟踪测试的方式，发现了体育运动对自尊心的养成有了积极作用。特别是在体育运动教学过程中，参与程度较多的学生往往更具自信；而参加程度较小的学生，则普遍心理素质较差。

综上分析，国内学者普遍认识到体育运动的强弱，对年轻人，特别是中学生在身体健康和心理塑造上具有十分积极的作用。并且大部分的学者认为，我国在中考中设置体育考试项目，对中学阶段学校注重体育运动，提高学生的综合能力素质有十分显著的导向作用。另外，根据部分学者的研究表明，身体健康与心理健康在某种程度而言有了一定的联系。数据显示，大多数身体健康的人往往心理素质也较好，这为研究体育运动对身体影响和体育运动对心理的影响两个方面的融合提供了理论的可行性。

另外，研究学者也对中学生在参加体育运动的过程中是否一定得参加跑步、跳远等常规的运动方式进行了分析。部分学者认为，体育运动应该是一种广义的定义，除了课堂之外的所有文体活动，都可以纳入文体活动的范畴。如果这样定义，那么针对中学生的活动定位和范围将极大地予以扩充和提升，这样的定义十分有利于中学体育运动教育开展的。通过体育运动，可以激发学生的自信心。由于自信心的建立，进而在人格完善的重要阶段也起到催化作用。