理论教育 换位思考的力量:探索移情效应的奇妙影响

换位思考的力量:探索移情效应的奇妙影响

时间:2023-07-17 理论教育 版权反馈
【摘要】:换位思考是人对人的一种心理体验过程。我们应该及时调整,跳出自我中心,换位思考,彼此宽容,化解矛盾。学会换位思考,以平常心对待生活中的陌生人。

换位思考的力量:探索移情效应的奇妙影响

一、换位思考——理解的崇高境界

换位思考的实质,就是设身处地为他人着想,即想人所想,理解至上。人与人之间少不了谅解,谅解是理解的一个方面,也是一种宽容。我们都有被“冒犯”“误解”的时候,如果对此耿耿于怀,心中就会有解不开的“疙瘩”;如果我们能深切体察对方的内心世界,或许能达成谅解。一般说来,只要不涉及原则性问题,都是可以谅解的。谅解是一种爱护,一种体贴,一种宽容,一种理解。

所处环境不同、背景不同、角度不同的人,很难了解对方的感受,要学会换位思考。对别人的失意、挫折、痛苦,不应该是埋怨、责怪,更不应该幸灾乐祸,而应具有理解、同情和宽容的心,并且给予别人更多的关怀、安慰和帮助。

换位思考是人对人的一种心理体验过程。将心比心,设身处地为他人着想,是达成理解不可缺少的心理机制。客观上它要求我们将自己的内心世界,如情感体验、思维方式等与对方联系起来,站在对方的立场上体验和思考问题,从而与对方在情感上得到沟通,为增进理解奠定基础。它既是一种理解,也是一种关爱。

人与人之间要互相理解、信任,并且要学会换位思考,这是人与人之间交往的基础——互相宽容、理解,多站在别人的角度上思考。

二、如何才能有效地换位思考

首先,要知道这个世界上每个人是不一样的,对同一件事情有不同的看法是很正常的事情。即使是最相爱的人也不可能意见完全一致,更何况我们面对的是与我们生活轨迹迥异的陌生人。

其次,要有同情之心和宽容的心态。这个世界无论科技如何进步,物质条件如何提高,都改变不了一个事实:“做人不易”。高官不易,富豪不易,老师不易,学生不易,老板不易,员工也不易。既然大家都不易,那我们就不应当对别人的失意、挫折、伤痛感到幸灾乐祸,而应要有关怀、理解之心。对陌生人更要有宽容的心!(www.daowen.com)

第三,换位思考不是带着你的脑子换到对方的位置上。换位思考只是一种与陌生人人际交流和沟通中的一种重要技能,要想成为一个解决问题的高手,换位思考只是个基础。换位实际上指设身处地,要换到他的问题之中,这需要长时间的锻炼,要将自己的一切情景和经历都转化为对方的,用对方的思想和经验去判断事件和任务,这样我们就能更好地进行换位思考了。

第四,换位思考还可以让对方处在你的位置。说服对方的一种简单方法,是让对方处在你的位置。“你如果站在我的立场将会怎么做?”这种说服方法,是说服术的第一步。让对方担任你扮演的角色,从对方的谈话中,得到你所需要的东西。这种方法就相当于把自己暂交给对方处置,让对方站在自己的立场说话,再在谈话中,发掘对自己有益的话,以便以后采用。

要说服他人,就要让对方参与自己的事情,并投入关注之心,这是说服的第一条件。再从对方关心的程度,探究对方的意见,这是说服的第二条件。“假如你站在我的立场该怎么做?”这种说服方法便满足了这两个条件。这种方法也可改为一般的说法:“当你遇到这种场合,你会怎么处理?”一定可以从答话中发现对方站在自己的立场发言,同时找到对自己有帮助的资料。

人生在世,不可能离群索居,也不可能总是一帆风顺。人生活在社会中,要和生活在社会中的人交往,难免会在交往的过程中发生一些矛盾和分歧。彼此相处,哪怕个个心地善良,也难免会发生磕碰和摩擦。我们应该及时调整,跳出自我中心,换位思考,彼此宽容,化解矛盾。而不是让矛盾升级,甚至因此而付出生命。

换位思考一下,你会理解别人为什么会那样做,站在他人的立场上,对别人多加宽容,多加体谅,多一份包容与理解,多一点体谅与信任,遇到问题从多种角度去思考,去认识,就多了一分和谐。学会换位思考,以平常心对待生活中的陌生人。现实的一切都要学会适应,这样你会天天快乐!

当然,换位思考,也不是让你妄自菲薄,不是让你不相信自己的能力,更不是让你瞧不起自己。恰恰相反,是让你对自己有一个正确客观的认识,这样你便会更加相信自己,从而去挑战一切,追求生命过程中的卓越和梦想,迎来一次又一次的辉煌。

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