俗话说，“沉默是金”，可这沉默要是放在婚姻里，金子或许就会变成了“毒药”，不知不觉中，伤害了你们的婚姻。

◎“沉默”其实是一种伪包容

结婚久了，很多人都会有这样的埋怨，两个人变得没有话说了，沟通也变得困难了，可是两个人的生活已经成了一种习惯，还有孩子也成了彼此之间割不断的线，所以，这种生活在同一屋檐下，睡在同一张床上，却一天说不上几句话的夫妻却成了最熟悉的陌生人。

也有一些夫妻过了蜜月期，就会相继出现大大小小的争吵，其中有些夫妻会通过争吵逐渐寻找出最适合自己的夫妻相处之道，但也有一些夫妻可能会进入到一个相对的沉默期。此时夫妻双方在矛盾面前，有可能会为了孩子或者是维持家庭表面上的和睦而避免正面冲突，但随之而来的却是越来越少的交流。

不得不说，为了求得婚姻上的和谐，我们正经受着情感和亲密关系的缺失。但是，我们必须明白一点：偶尔的争论比回避对方而慢慢变得麻木要好得多。事实上，这种沉默是一种伪包容的状态，因为这种包容并没有建立在互相理解的基础之上，夫妻双方总有一方在压抑情绪地妥协，婚姻质量也一定会下降，而且这种蓄积的负面情绪一且集中爆发，对婚姻将是一种莫大的伤害。

◎别让沉默“断送”婚姻(www.daowen.com)

其实，沉默症的问题并不在于沉默本身，而是双方只有这一种僵化单一的交流模式。我们常说夫妻之间一定要有空间，沉默可以作为缓冲，而缓冲的目的是为了解决问题，于是，交流就变得很重要了。

我们经常会听到有些妻子抱怨说：“我骂你或者跟你无理取闹的时候，就是希望你能抱抱我，这就够了。”但是丈夫可能会很委屈：“你把我骂得像废物一样，怎么让我抱抱你？”这就是男女双方在思维模式上的不同造成的。

沉默症给夫妻最重要的一个提醒就是双方都要能理解各自语言背后的东西，看到这些才有可能做到真正的交流。当彼此真正互相理解以后，沉默或许就是一种温馨的调剂，否则就会是情感冷暴力。

心理学家罗伯特·斯腾伯格的爱情“铁三角”理论已得到普遍认同，激情、亲密和承诺这三个元素组成了稳固的“铁三角”，缺了任何一角都不能维持长久。激情是爱情的发动机，没有激情，爱情就缺少了生存和发展的原动力；亲密是爱情的加油站，没有亲密，爱情就容易枯竭；

承诺是爱情的安全气囊，没有承诺，爱情就多了几分危险。进入婚姻的爱情更需要三足鼎立才能站得稳、行得远，有激情、有承诺、有亲密，婚姻怎么可能沉默不语？