亲密、激情与承诺是爱情的三个成分。激情退去，爱情的光芒将不再耀眼；过于亲密，反而会让爱情失去弹性，降低彼此之间对幸福的感受。

◎约束冲淡欲望

很多情况下，人们都会感觉到爱和亲密的约束。亲密隐含着被约束的威胁，而约束又会冲淡欲望。

对马克来说，亲密隐含着被约束的威胁。在他很小的时候，马克的父亲就酗酒、暴虐。父亲的坏脾气和母亲的悲伤，他一直都能敏锐地感觉到。作为一个小男孩，母亲把他当作自己情绪的守护者，他是母亲的希望，母亲的慰藉，为此，他需要帮助母亲不那么孤独。

在类似这种冲突的婚姻中，孩子经常需要保护脆弱的父亲或者母亲。马克从没有怀疑过母亲对他深深的爱，可是母亲的爱也一直给他带来负担。马克成人后，他的爱情从一开始就暗示着责任和义务。尽管他渴望亲密，事实上，在他的生活中，始终有一个女人，但是他不知道怎样的爱情不会让她感到束缚。他和丽莎刚刚萌芽的爱情，也带着以往的爱所附带的沉重。

◎“亲密恐惧”

并非有过不幸童年的人才会如此，这种心态人皆有之。有一个词可以更好地形容这种想法一“亲密恐惧”，这种情况在很多男性身上尤为常见。但是他们并非不愿意投入到亲密关系之中，事实上，没有人能怀疑马克与丽莎的相互深入了解。相反，正是这种深入了解的重要性让他们觉得很沉重，觉得自己被亲密束缚了。

继续回到马克和丽莎的故事，在进一步地深入交谈中，我们会得知随着彼此情感互动的加深，马克的性压抑也在加剧。事实上，他越关心她，他对她自由的欲望就越少。正如对所有处于这种困境中的其他人一样，没有欲望并不是一件小事。对马克来说，不举的问题严重影响着他。但是，为什么会这样呢？是什么让他无法与丽莎一起享受性爱？不可思议的是，就在不久之前，他和她在一起时的性爱感受还如天堂一般快乐。(www.daowen.com)

具有讽刺意味的是，即便是美好的性爱产生的亲密也会产生反作用。同马克和丽莎一样，许多相爱多年的伴侣也会陷入这种怪圏一美好的性爱会让他们更贴近，但是这种亲近又会反过来让性爱变得更困难。

不可否认，刚开始的时候，是最初的狂喜促使他们迅速结合，进而迅速发展恋情，然而，虽然我们许多人享受在性爱中失去自我的感觉，但是在身体结合的过程中，我们体验到的合为一体的感受却会唤起一种近似毁灭的感觉。

此时，强大的情欲促发了对吞噬的恐惧。当然，很少有人会意识到这股浦动的暗流。我们能感觉到的是，在高潮后想要赶紧拔出来，或者点燃一支香烟，总之，我们欢迎随便什么想法进入脑海：我突然想起来要发一封邮件……我想知道我朋友杰克最近怎么样。我们总是喜欢让思想随处漫游，因为借助这种方式，能够重新建立起心理距离，划分出两个人之间的界限。在身心相贴之后，我们退回去，找回自己的皮肤。这种从连接到独立的转变在性行为结束后体现得最为明显。

◎值得深思的解释

在《性兴奋》一书中，精神分析学家迈克尔·贝德对类似马克和丽莎夫妇的性爱僵局，提供了另一种值得我们深思的解释。在贝德看来，随着亲密的增加，夫妻双方对彼此的长期幸福日益关注，其中也包括对伤害她的恐惧。

但是，性兴奋需要一种无忧无虑的状态，追求身体的愉悦需要一定程度的自私。有些人，因为他们深深地为爱人的幸福担心，所以无法让自己自私。这种情感状况让我们想起马克对他母亲的感受：当马克意识到母亲的不愉快时，这让他感到非常忧虑，于是，产生了负担感。这种相互关怀的体验让他更难专注于自己的需要，很难产生自发、性活力和无忧无虑的感受。

在马克过去所有的感情经历中，他都要面对欲望消退这个棘手问题。每当这个问题出现时，他都会想这意味着他不再爱那个女人了。然而，事实却恰恰相反，因为他深深地爱着她，正是因为他怀着对她的责任意识，所以导致他无法获得性爱的快乐。